時にはベートーヴェン

＜今日の体重＞
　今朝の起床直後 ６４.７kg。(対前日増減 −０.９kg ）

　 晴れ、１９度c。

　擦過傷を覆う傷テープの数は５箇所までに減った。


病癒えたる者が神にささげた感謝と歓喜の歌
【ベートーヴェン 「弦楽4重奏曲 第15番 イ短調 作品132」】

DIAMOND onlineでの小栗勘太郎氏 [音楽愛好家]によると、

　血を吐き苦しんでいた持病の腸カタルの病気が治まると、怒涛の如く作曲を再開、完成したのが「弦楽4重奏曲第15番 イ短調 作品132」。

ベートーヴェンが健康の有難みを痛感し、病気からの回復への歓喜と感謝を印した珠玉の1曲だそうだ。

日にちが薬

＜今日の体重＞
　今朝の起床直後 ６５.７kg。(対前日増減 ＋０.２kg ）

　 / 晴れたり曇ったり、１４度c。

　身体をほとんど動かさないので、体重が１週間で＋１kg。 今日から軽いストレッチを始めよう。

　頬骨のテープが取れるまでには あと１週間は掛かりそうだが、手・指は２、３日で取れそうだ。

　転倒事故から４日目。シャワーを浴びるため、包帯やテープを除いた手を撮影しておいた。
　包帯やテープが取れる度に気分は軽くなっている。

走りたいのに走れない

＜今日の体重＞
　今朝の起床直後 ６４.６kg。(対前日増減 ＋０.１kg ）

＜昨日のエクササイズ＞
　・スロトレ２種(スクワット、腕立て)１５回×０セット


　 雨、２４度c。

　ぎっくり腰も、昨夕には立ち座りも楽になり、孫娘Kurumiの お絵描きなどの相手もこなしながら、「明日には治りそうだ」と安心していた。

　今朝 ベッドから立ち上がる時には、昨日と ほぼ同様な痛みに顔をしかめながら、となってしまった。

　くしゃみや咳をすると、ズシンと響く。
　
　走り出すには、もう３日は無理だろう。

軽度から重度へ、ぎっくり腰

＜今日の体重＞
　今朝の起床直後 ６４.５kg。(対前日増減 ＋０.３kg ）

＜昨日のエクササイズ＞
　・スロトレ２種(スクワット、腕立て)１５回×０セット


　 雨、２５度c。

　ベランダから入ってきた蟻を潰そうと、椅子に腰掛けたまま手を伸ばした途端に、ギクッ。

　軽度のぎっくり腰だったのが、重度のぎっくり腰になってしまい、今朝はワイフの肩を借りて立ち上がる始末となった。

　　＜ヘボ俳句＞　

　　　長月の蟻の一刺し腰に受く

これからの歯科「抜かない、神経取らない」

＜今日の体重＞
　今朝の起床直後 ６４.５kg。(対前日増減 ＋０.３kg ）

　今までの傾向からすれば、下がると思ったのだが・・・。

＜昨日のエクササイズ＞
　左膝をまっすぐ伸ばすと痛いので、スクワット、ストレッチもお休み状態。


　 曇り、２６度c。

　そろそろ歯科へ行かないといけないのだが、どうも億劫で足が向かわない。

　一生 自分の歯で食べたいものだが、こんな根管治療を行う歯科が近所に欲しい。


これからの歯科　完璧な「歯内療法」　抜かない、神経取らない…

【産経ニュース 2011.9.13】

　完璧な歯内療法（根管治療）は、まず歯科用ＣＴ撮影で精密検査を行って治療計画を立てる。治療ではラバーダムと呼ばれるゴムのコートを口に装着して口腔（こうくう）内の雑菌が根管内に入るのを防ぐ。マイクロスコープを使い、超音波器具などの動きを直接確認しながら進める。

　歯内療法ではこれを使いこなす技術が要求されるが、渡辺征男歯科医師によると、その技術を持つ歯科医師は都内で１０人ほどと少ない。