県内の砂防ダムは2000基

晴 7℃ （最高予想 14℃）
＜今朝の体重＞ 65.1ｋg (対前日増減 −0.4kg ）

☆バーチャル「日本一周」ウォーキング
　　昨日の 歩数計　5,184歩　 ２月合計 89km
　　累積　7,129km/8,955km (日本一周の 80%)
　　豊橋市に到着、岡崎市への途上。

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中国新聞の二面を使って、昨年7月の西日本豪雨で甚大な被害を受けた広島県内の緊急事業計画が発表されていた。

県内には「砂防ダム」が何と約2,000基、「治山ダム」が約7,500基もあるというのに、今まで知らないで過ごしてきたことを恥じる。

砂防ダムは、土石流が起きたときに土砂をせき止める役割を担う。

今後は金属の格子で流木・岩を堰き止める「透過型ダム」を主に採用される

一方、治山ダムは、崩れる恐れがある山の谷部分などに設置され、谷に土砂を堆積（たいせき）させることで傾斜を緩くし、森林を維持することで土石流を起きにくくするのが目的という。

今年度は国と県合わせて 105基の砂防ダム、県市町合わせて 94の崖崩れ対策を行う計画だ。

安穏な今夏、今秋を祈るのみ。

＜今日の一句＞

山笑ふ：春の季語。
　今年はユーモアのある ”山笑ふ” は作れそうもない。


創痍に耐へて広島の山笑ふ　　甘


＜昨日のエクササイズ＞
・タオルグリップ 0セット ・かかと落とし 20回× 1
・血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 10分
・ぶらぶら運動 計 3分
・ひざ裏のばし3種 0セット・バランスボード 3分 　
　

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妖怪ミュージアム４月開館

曇 5℃ （最高予想 10℃）
＜今朝の体重＞ 65.7ｋg (対前日増減 ＋0.1kg ）

☆バーチャル「日本一周」
＜ウォーキング＆ジョギング＞
　　昨日の 歩数計　6,573歩　 １月合計 41km
　　累積　6,966m/8,955km (日本一周の 78%)
　　富士市に到着、静岡市への途上。

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　今朝の血圧 脈拍（朝食前）146 - 87、56 （今月の血圧グラフ）


歳時記を買った。

平凡社の新版『俳句歳時記』を揃えてはいるが、2000年発行なので解説／例句ともに古く、句歴の浅い自分には合わないので、活字の大きい角川書店の大活字版を揃えた


ときには広島県のPRを

広島県・三次市には『稲生物怪録（いのう もののけろく）』という江戸時代中期稲生武太夫（幼名・平太郎）が体験したという、妖怪にまつわる怪異をとりまとめた物語が残されている。

民俗学者の湯本豪一氏が、長い年月と私財を投じて収集した約5,000点の日本最大の妖怪コレクションが市に寄贈され、各分野から高い評価を受けてきた。

その三次市が4月26日（金）に開館する博物館、「三好もののけミュージアム」の宣伝に昨日 ショートムービーを公開した。

＜今日の一句＞

買初（かひぞめ）：冬の季語。
　”大きかり” が文法的に不安だったが、形容詞の語幹＋けりとして、けっこう使われているので、無理やり使ってみた ^^;
　　

買初の歳時記活字大きかり　　甘

＜昨日のエクササイズ＞
・タオルグリップ 0セット ・アキレス腱トントン 左右50回×0回
・血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 15分
・ぶらぶら運動 計 3分
・ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 3分
　

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Wikipediaに早くも尾畠さんが掲載

晴 28℃ （最高予想 34℃）
＜今朝の体重＞65.9ｋg。(対前日増減 ＋0.1kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計　5,314歩　 8月合計　68km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積　6,440m/8,955km (日本一周の 72%) 　　群馬県・館林市に到着、桐生市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

Wikipediaに早くも、山口県周防大島町で行方不明の2才の男児を救出した尾畠春夫さんが掲載されていた

冒頭に、「現在、削除の方針に従って、この項目の一部の版または全体を削除することが審議されています」と注意書きがされているから、数人、数十人？のWikiの編集をしたい人たちで混乱しているのかも。

年齢欄が「生誕　1939年（78–79歳）」と中途半端で逗まっているのも面白い。

マスコミ報道では78歳と報じられているが、誕生日がどこにも出されていないようだ。あの尾畠さんだから、今後も78歳のままかもしれないな

そんな年上の尾畠さんの日課、「毎日８km走っている」に刺激されて、また走りたくなり公園の周回コース1.7kmの半分をジョギング

これから涼しくなるから週に1、2度はジョグしてみよう。

Ｏ型は重い怪我での救急搬送で死亡率が２倍とか

曇　14℃ ＜今朝の体重＞65.7kg。(対前日増減 ＋0.4kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計 6,246歩　4月合計 10km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 6,030km/8,955km (日本一周の 67%) 　　宮城県・仙台市に到着、白石市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

今朝の中国新聞に、血液型 Ｏ型人間としては、ゆゆしき記事が掲載されていた。

2013〜2015年度に入院が必要となる重いケガで東京医科歯科大病院など２病院に運ばれた患者９０１人のデータを分析したもの。

「重いケガで救急搬送されたＯ型の患者は、それ以外の血液型の人に比べ、死亡率が２倍以上高いとの結果」を、東京医科歯科大の高山渉特任助教樹（外傷外科）らが２日、救急医学の専門誌に発表している。

「Ｏ型は他の方に比べて血が固まりにくく、大量出血する人が多い可能性がある」という

一方、静脈内に血の塊ができる病気はO型の方が少ないことが示されているそうだ。

＜今日の一句＞

蟻：夏の季語。


せはしなく蟻よりも濃き蟻の影 　 甘
　

ヨシキリ（葦切・葭切・葦雀）

＜昨日のエクササイズ＞
 ・野口体操、ひもトレなど 0分
・市大ストレッチ ・ラジオ体操 第一 ・足指屈伸
 ・中高年向け筋トレ 3分 ・  カールアップ 0分 ・バランスボード 5分
・スクワット 10回×1セット

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ビットコイン絡みのマルチ商法

晴±曇　0℃ ＜今朝の体重＞・64.7kg。(対前日増減 ＋0.5kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計 5,288歩　1月合計 38km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 5,599km/8,955km (日本一周の 62%) 　　青森県・青森市到着、野辺地へ引返す途上。 → 今 ここ [地図]

　

　この冬最低の気温で薄雪が地を覆い、時折 粉雪が舞っている。

　08:30ジャスト、公民館への4月の「海老句会」の会場予約申し込みを済ませた。
　

　今朝の中日新聞TOKYO Web記事によると、「ビットコイン」絡みのマルチ商法が問題化しているという。
　
　「ビットコイン」で高配当が支払われ、誰かを紹介するとボーナスが付くとうたう投資商品を購入したものの、お金を引き出せないなどの被害が相次いでいて、被害対策弁護団も結成されているそうだ。
　
　事例の女性が購入した商品は、配当が週利８％以上、年利約４００％だったというから、並ではない。　

詳細は中日新聞TOKYO Webにて。

　オレオレ詐欺は減少しているそうだが、それに代わる巧妙な手口が次々と表れている

＜今日の一句＞

雪：冬の季語。
　
ダックスの抱かれて散歩細雪　 甘

＜昨日のエクササイズ＞  ・フェルデンクライス、野口体操など 0分 ・市大ストレッチ 3分 ・ラジオ体操 第一 ・骨盤後傾矯正 0分  ・中高年向け筋トレ 3分 ・  カールアップ ３分

　

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