06:30 曇 6℃ ＜今朝の体重＞ ・64.9kg。(対前日増減 ＋0.4kg
）| ＜ウォーキング＆ジョギング＞ ・昨日の 歩数計 5,427歩 3月合計 22km ☆バーチャル「日本一周」 累積 4,462km/8,955km(日本一周の 49%) 北海道・網走市に到着、斜里町への途上。 |
昨日の琵琶湖マラソンは箱根駅伝で活躍した選手たちの初マラソンなどで、ワクワクしながら観戦した。
特に期待されたのが この2年間で大学駅伝最強と言われてきた一色恭志選手だったが、20キロ手前からズルズル下がって、30キロで病院送り。
日本選手１位のタイムは日本記録どころかサブテン（2時間10分を切りゴール）も出ない凡走となった。
30キロからは日本選手は初マラソンの村澤明伸選手がただ一人となってしまった。
この村澤くんの粘りがなかったら、そこでＴＶから離れたことだろう。
しかし、彼も35キロから膝が上がらなくなって歩幅が小さくなり、ズルズルと後退していった。
マラソンには「魔の４分の３地点」という警句がある。
42.195kmのフルマラソンなら 30km過ぎから、21.1kmのハーフマラソンなら15km過ぎから、急激に足が動かなくなる現象だ。
自分も69歳での、唯一度のフルマラソンで実体験した。
村上春樹さんは著書『走ることについて語るときに僕の語ること』で、その体験をこのように記している。
「緩めの肉挽き機をくぐり抜けている牛肉のような気分だった」
「車のサイドブレーキをいっぱいに引いたまま、坂道をのぼっているみたいだ。身体がばらばらになって、今にもほどけてしまいそうだった。オイルが切れ、ネジがゆるみ、歯車の数が違っている」
村澤くんも同じだっただろう。
この体験を活かして、3年後のオリンピックを目指してくれ！
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06:30 晴 3℃ 
