2012年11月03日

平和マラソン、折り返し地点で応援だ

晴れ曇り 07:00 曇り、11度c

<今朝の体重>
 ・今朝の起床直後 64.8 kg。(対前日増減 −1.0kg バッド(下向き矢印)

<今朝のエクササイズ>
 ・つま先たたき 400回
 ・ゆる体操 30分

 膝はかすかに痛みが残っている。ご飯の量も変わらないし、おやつも食べたのに一日で1kg減とは。位置を変え3度測りなおしても同じ値だけど、気を良くするよりも不可解な顔で体重計を眺め続けた。

 ひろしま国際平和マラソンのチャレンジコース10kmは 11:20スタートだから、応援する折り返し地点には 15分後には姿が見えてきた。モバQ

 孫のkuuを連れて応援にきたのだが、じいちゃんの走るところを見せたかった。来年こそは kuuと hono姉妹の小さな手が振られるのを楽しみにして、いい秋にしよう。るんるん

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posted by 甘ん at 10:37 | Comment(1) | マラソン大会

2012年11月02日

今回も波乱?全日本大学駅伝

晴れ 07:00 晴、8度c

<今朝の体重>
 ・今朝の起床直後 65.6 kg。(対前日増減 −0.2kg )

 膝の痛みはほぼ消えた。夕方に軽くウォーキングをしてみよう。るんるん


 大学駅伝の第2ラウンド、第44回全日本大学駅伝が 明後日開催される。8区間 106.8km の伊勢路を精鋭達が駆け抜ける。モバQ

 先月あった出雲駅伝の優勝校・青山学院大が不出場なので、ネット上の下馬評は駒沢大と東洋大の一騎打ちだが、出雲駅伝 出場チームの上位6名の5000mの平均タイムの順位と、実際の結果は予想外の波乱だった。
       タイム  結果
 1 駒沢大  13:46 5位
 2 東洋大  13:58 2位
 3 早稲田大 13:51 6位
 4 明治大  13:57 11位
 5 青山学院 13:58 1位

今回は出雲の2倍半の距離を走るだけに、また ひと波乱ありそうだ。
      上位6名の10000m平均タイム
 1 駒沢大  28:21
 2 早稲田大 28:42
 3 東洋大  28:51
 4 日本大  29:03
 5 東海大  29:10
 6 日体大  29:11
 7 中央大  29:15
 8 山梨学院 29:19
 9 明治大  29:24
 10 帝京大  29:29
 11 上武大  29:35
 12 神奈川大 29:45



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posted by 甘ん at 10:24 | Comment(0) | マラソン大会

2012年10月30日

ひろしま国際平和マラソンは断念

曇り 晴れ07:00 曇り、12度c

<今朝の体重>
 ・今朝の起床直後 65.6 kg。(対前日増減 ±0.1kg )


 左膝の痛みは ほとんど消えた。ぴかぴか(新しい)

 ぶっつけ本番もと思った11/ 3の平和マラソンだが、残念ながら棄権して、長男が会社のみんなと走るので、折り返し地点で孫を抱いて応援するとしよう。\(゚∀゚)/
 

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posted by 甘ん at 10:41 | Comment(0) | マラソン大会

2012年10月28日

駿河台大駅伝部 徳本一善監督の近況

曇り 07:00 曇り、17度c

<今朝の体重>
 ・今朝の起床直後 65.7 kg。(対前日増減 ±0.0kg )


 左膝の痛みが続いている。もうやだ〜(悲しい顔)

 おとなしく 12:00スタートの「第30回杜の都 全日本大学女子駅伝」でもTV観戦しよう。


 日清食品で活躍した駿河台大学 駅伝部監督の徳本一善さんのブログに、箱根駅伝予選会での分析をされている。

 広島の同じ区内の出身者なので これから注目していくことにしよう。目


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posted by 甘ん at 11:38 | Comment(0) | マラソン大会

2012年10月27日

痛風ぶり返す

曇り 05:45 曇り、13度c

<今朝の体重>
 ・今朝の起床直後 65.7 kg。(対前日増減 +0.2kg グッド(上向き矢印)


 左膝の痛風の痛みがぶり返してしまったようだ。昨日2kmだけだったが走ったのが たたったのだろう。もうやだ〜(悲しい顔)

 31日まで休足して、諦めが悪いけど 3日の大会へぶっつけ本番か?たらーっ(汗)


<ランニング短歌>

 諦めが悪い止めろと言われても
       抑えきれない走りたい病



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posted by 甘ん at 10:50 | Comment(0) | マラソン大会