
<今朝の体重>
・今朝の起床直後 65.8kg。(対前日増減 ±0.0kg )
<エクササイズ>
・50分ウォーキング ( 4.0km )
・スクワット 20回、エアー縄跳び200回
久しぶりにエアコン無しの快適な夜だった。

ワイフと なぎさ公園でスクワット、エアー縄跳びをして、鴨を眺め、クラゲの揺れを覗きながら八幡川堤防をウォーキングした。

公園内に去年の5月に植樹されていた約40本の ジャカランダ(Jacaranda)の木。
枯れてしまったのかと思っていたら、土中から顔を出し50cmから1mほどになってきた。
紫雲木や桐もどき とも呼ばれ、鳳凰樹、火炎樹と共に、世界3大花樹と呼ばれているそうだ。
元々 亜熱帯地方の樹木だから成長は早いだろうが、薄紫の花を見るまでには何年か掛かるだろう。
小浜温泉のような大木の並木を歩いてみたいものだが。

長崎県小浜温泉のジャカランダの並木

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