2014年02月19日

桜切る馬鹿、梅切らぬ馬鹿

曇り 06:00 曇り 3度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 67.3kg。(対前日増減 +0.1kg グッド(上向き矢印)

<エクササイズ>
 ・腕立て伏せ 20回 ・アイロン体操 1分 ・腰割りスクワット 30回
 ・竹刀の素振り 140回 ・肩甲骨体操

 ・ウォーク&ジョグ 6,808歩 ( 4.9km )
   日本一周歩こうかい 累積 278km/8,955km(日本一周の 3.1%)
   ☆バーチャル 「日本一周歩こうかい」今 ここ→→

今月もジョグ&ウォークの合計が目標の 100kmを超えることができた。わーい(嬉しい顔)

二日続きで雲が全面を覆っている空にうんざりしながらウォーキングを開始。新八幡川橋を渡り そのまま商工センターを直進してみた。るんるん

印刷工業団地を回っていると白梅と紅梅が並ぶ畑に出くわした。「桜切る馬鹿、梅切らぬ馬鹿」で、ここは剪定もせず放置状態のようだったが目の保養にはなった。時々は いつもと違うコースを歩くことも大切だ。ぴかぴか(新しい)

P1060629.jpg


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タグ:観梅
posted by 甘ん at 08:26 | Comment(0) | ウォーキング

2014年02月17日

朧月を仰ぎながら6kmウォーク

曇り 06:05 曇り 2.5度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 67.2kg。(対前日増減 +0.5kg )

<エクササイズ>
 ・腕立て伏せ 20回 ・アイロン体操 1分 ・腰割りスクワット 30回
 ・竹刀の素振り 140回

 ・ウォーク&ジョグ 8,542歩 ( 6.1km )
   日本一周歩こうかい 累積 274km/8955km(日本一周の 3.1%)
   ☆バーチャル 「日本一周歩こうかい」今 ここ→→

朧月が残っている西空を仰いでウォーキングをスタートした。るんるん

カモメが浮遊する穏やかな海を眺めながら商工センターの堤防を往復したが雲が厚く日の出は拝めなかった。

P1060617.jpg


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posted by 甘ん at 08:46 | Comment(0) | ウォーキング

2014年02月05日

バーチャルウォークは耶馬溪の中津市へ

06:10 曇り 2度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 67.2kg。(対前日増減 +0.3kg )

<エクササイズ>
 ・腕立て伏せ 20回 ・アイロン体操 1分 ・腰割りスクワット 20回

・ウォーク&ジョグ 8,440歩( 6.1q )
   日本一周歩こうかい 累積 219km/8955km(日本一周の 2.4%)
   ☆バーチャル 「日本一周歩こうかい」今 ここ→→

 北の300m級の山々の上のあたりには薄く雪が積もっているようだ。いつもの6kmコースをウォーキング。

いつもはオレンジ色の朝焼けなのに今朝はピンク色となって瀬戸の海を染めていた。

「日本一周歩こうかい」のバーチャル ウォーキングでは小倉を過ぎ、青の洞門や耶馬溪で有名な大分県中津市へ向かうことになった。

P1060555.jpg



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posted by 甘ん at 09:51 | Comment(0) | ウォーキング

2014年02月04日

バーチャルウォークは九州一周へ

曇り 06:10 曇り 6度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 66.9kg。(対前日増減 −0.4kg 2

<エクササイズ>
 ・腕立て伏せ 20回 ・アイロン体操 1分 ・腰割りスクワット 20回

・ウォーク&ジョグ 15,453歩( 11.1q )
   日本一周歩こうかい 累積 213km/8955km(日本一周の 2.3%)
   ☆バーチャル 「日本一周歩こうかい」今 ここ→→

「日本一周歩こうかい」のバーチャル ウォーキングでは門司を通過して小倉へ向かう。これから九州一周へ向かうコースを辿ることになる。るんるん

今日は朝 6kmを商工センター、夕方 5kmを白島九軒町から広島駅のウォーキングとなった。パンチ


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posted by 甘ん at 19:18 | Comment(0) | ウォーキング

2014年02月03日

バーチャル ウォークで下関に到達

曇り 06:10 曇り 10度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 67.3kg。(対前日増減 +0.3kg グッド(上向き矢印)

<エクササイズ>
 ・腕立て伏せ 20回 ・アイロン体操 1分 ・腰割りスクワット 20回

・ウォーク&ジョグ 9,074歩( 6.5q )
   日本一周歩こうかい 累積 201km/8955km(日本一周の 2.2%)
   ☆バーチャル 「日本一周歩こうかい」今 ここ→→

「日本一周歩こうかい」のバーチャル ウォーキングでは下関に到達した。ぴかぴか(新しい)

下関で最初に思い出されるのが、33年前のちょうど今頃の時期だったが、日本美術院の同人・故 吉田善彦、下田 義寛、小山 硬の各先生方との山口1泊旅行の途中で、赤間神宮を訪れた時のこと。
本来なら 故 平山郁夫さんも同行の予定だったが、1日遅れで来広だった。

たまたま そこで出会ったのが故 東山魁夷さんで、もしも平山さんが同行できていれば両巨頭の出会いシーンが見られたのに、と後々まで残念に思ったものだ。

当時 同人に推挙されたばかりだった小山 硬さんが「同人になってやっと自分の好きな絵が描ける立場になった」と、しみじみおっしゃっていた。それまでは 一定のパターンで院展に出品しないと入選できないという畏れがあったからだ。今や下田さん、小山さんの お二人共 美術院の重鎮として活躍されている。




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posted by 甘ん at 10:49 | Comment(0) | ウォーキング