
<今朝の体重> ・起床直後 66.8kg。(対前日増減 −0.7kg

<ウォーキング&ジョギング> ・昨日の 歩数計 0歩 今月合計 18km ☆バーチャル「日本一周」 累積 1,990km/8,955km(日本一周の 22%) 京丹後市から京都府宮津市への途上。→→ 今 ここ [地図] |
孫姉妹の風邪を最後に貰い受ける役回りなのだろう。
それも どうやら治まってきたので、明日からはウォーキングできそうだ。

大の猫嫌いを猫好きにしてくれた子猫のアイちゃんとも今日でお別れで、新幹線で上京する。
<ウォーキング&ジョギング> ・昨日の 歩数計 0歩 今月合計 18km ☆バーチャル「日本一周」 累積 1,990km/8,955km(日本一周の 22%) 京丹後市から京都府宮津市への途上。→→ 今 ここ [地図] |
<ウォーキング&ジョギング> ・今朝の 歩数計 6,247歩 今月合計 9km ☆バーチャル「日本一周」 累積 1,982km/8,955km(日本一周の 22%) 京丹後市から京都府宮津市への途上。→→ 今 ここ [地図] |
<ウォーキング&ジョギング> ・今朝の 歩数計 7,568歩 今月合計 5km ☆バーチャル「日本一周」 累積 1,978km/8,955km(日本一周の 22%) 京丹後市から京都府宮津市への途上。→→ 今 ここ [地図] |
<ウォーキング&ジョギング> ・今朝の 歩数計 4,236歩 今月合計 140km ☆バーチャル「日本一周」 累積 1,973km/8,955km(日本一周の 22%) 京丹後市から京都府宮津市への途上。→→ 今 ここ [地図] |
<ウォーキング&ジョギング> ・今朝の 歩数計 5,528歩 今月合計 113km ☆バーチャル「日本一周」 累積 1,946km/8,955km(日本一周の 22%) 京丹後市から京都府宮津市への途上。→→ 今 ここ [地図] |