2020年04月04日

住吉堤防の桜並木

晴れ 晴 6℃ (最高予想 19℃)
今朝の体重》 63.8kg (対前日増減 −0.2kg 右斜め下

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 昨日の歩数計 3,074歩 4月合計 3km
 累積 8,471km/8,955km (到達率 95%) ゴールまで 484km
 愛媛県宇和島市に到着、大洲市への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 - (過去の血圧グラフ


昨日はワイフと正午過ぎに廿日市市住吉堤防をウォーキング るんるん
約600mの堤防敷の道の両側に桜が植樹され、シーズンになると桜並木のトンネルとなり、例年なら両サイドに多くのボンボリも灯され、花見客で昼も夜も賑やかになる名所の一つ。

駐車場が閉鎖されていたため、昨日のシートを敷いて弁当を食べている花見客は十数組だった。コロナ禍の自粛の中で酒の入った賑やかな組はなかったけど、気兼ねしながらの花見弁当などしなきゃいいのに。

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タグ:廿日市市
posted by 甘ん at 10:57 | Comment(0) | ウォーキング

2020年03月30日

七分咲き

曇り 曇 9℃ (最高予想 14℃)
今朝の体重》 63.9kg (対前日増減 −0.4kg 右斜め下

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 昨日の歩数計 6,258歩 3月合計 72km
 累積 8,465km/8,955km (到達率 95%) ゴールまで 490km
 愛媛県愛南町に到着、宇和島への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 - (過去の血圧グラフ


昨日はウォーキング用のサングラスを求めて コイン通りの「めがねの 三城」へ寄った。子供とすれ違っても恐れられない色が薄いもの。紫外線を遮る軽いものという条件で選んで購入。

店の裏には知人の小さな田があったのを思い出して路地を入ると、代掻きの前段階?の田んぼがあった。

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近くの公園の七分咲きのソメイヨシノ
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posted by 甘ん at 09:10 | Comment(0) | ウォーキング

2020年03月29日

「日本一周歩こうかい」休止中

晴れ 晴⇔曇 9℃ (最高予想 16℃)
今朝の体重》 64.3kg (対前日増減 −0.1kg 右斜め下

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 昨日の歩数計 2,644歩 3月合計 68km
 累積 8,461km/8,955km (到達率 94%) ゴールまで 494km
 愛媛県愛南町に到着、宇和島への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》133 - 80、50(過去の血圧グラフ


「バーチャル日本一周歩こうかい」のボランティアサイトが休止してから2週間が経過した。他の参加者で事情を知っている人はいないものかと、ググってみると日本一周を終えて世界一周に掛った方のブログに、
「コメント欄が外国語で埋め尽くされていたり、日本一周達成者の掲示板も更新が止まっていたりと不穏な気配もありました・・」の記述があった。

自分のHP上の五行歌の掲示板にも外国語のコメントで埋め尽くされることがある。ただ、掲示板だけなら いくらでも分離して対応できるから、サーバー本体まで一気に攻撃を受けたのだろう。

「鋭意 復旧作業中」との情報もあるので、もう少し辛抱しよう。


ヒマラヤユキノシタ
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posted by 甘ん at 10:32 | Comment(0) | ウォーキング

2020年03月26日

ソメイヨシノ

曇り 曇 6℃ (最高予想 19℃)
今朝の体重》 64.5kg (対前日増減 ±0.0kg )

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 昨日の歩数計 4,537歩 3月合計 66km
 累積 8,459km/8,955km (到達率 94%) ゴールまで 496km
 愛媛県愛南町に到着、宇和島への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 - (過去の血圧グラフ


昨日の夕方に八幡川東岸の「皆賀さくら通り」をウォーキング るんるん

並木のそれぞれに数輪ずつソメイヨシノの初桜が覗いていて、数組の散歩者と行き交った。


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posted by 甘ん at 08:50 | Comment(0) | ウォーキング

2020年03月20日

アプリ「歩数番」その後

晴れ 晴 10℃ (最高予想 18℃)
今朝の体重》 63.8kg (対前日増減 −0.1kg 右斜め下

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 昨日の歩数計 2,486歩 3月合計 45km
 累積 8,438km/8,955km (到達率 94%) ゴールまで 517km
 愛媛県愛南町に到着、宇和島への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 - (過去の血圧グラフ


スマホの日経新聞歩数アプリ「歩数番 〜三国志令和バージョン」インストールして20日になる。

アプリを開くとポイントゲットし、一定の歩数に応じてポイントが付き、2500ポイントが溜まったらAmazonギフト券500ポイントに交換できるというもので、日経電子版を読んで、翌日に「歩数番」アプリを開くと抽選でポイントゲットという+アルファも組み込んである無料のアプリだ。

今月の1日2〜3kmの歩行スペースだとAmazonの500ギフト券獲得は2年がかりとなりそうだが、6000歩ごとに三国志のメンバーが気合を入れてくれるので、歩く意欲は増してくれる るんるん


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posted by 甘ん at 10:21 | Comment(0) | ウォーキング