今朝の起床直後 68.1kg。( 前日比 −0.1kg

<エクササイズ>
今朝のウォーキング 40分、昨夕のジョギング 0分。( 0.0km)


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日本で「FiveFingers 五本指シューズ」の体験者はいないものかと、検索すると、おられました。
志賀 健氏(マイクロソフト、ドレンドマイクロ、スクエアエニックスなどでプロダクトマネージャーを歴任、トライアスロンなどで活躍中)のブログを見つけた。
ハダシ・ランニング?!
で、履き心地が紹介されている。

そこでは、はだし感覚で走るNewton のランニングシューズも紹介されているが、これは ベテランランナーのほうが適応には時間がかかりそうだ。
その使用感
皇居ランニング日記でも、使用感を掲載されている。
ウォーキング用に これを買ってみようかな。足の鍛錬になりそうだ。

スポーツ地下足袋
