2009年07月12日

周回コースの悪魔のささやき

<今日の体重>
  今朝の起床直後 66.9kg。( 前日比 +0.0kg ) 
<エクササイズ>
  今朝のウォーキング 0分、昨日のジョギング 34分20秒。 (5.0km)。
  
 曇り。久しぶりに公園3周回の5kmをワイフの体内時計ペース・7分/kmでジョギング。
 
 周回コースでは、3周目に入る前の数百メートルが意志の分かれ目だ。
 
 「今日はこのくらいにしておこう」という悪魔の囁きと、
 
 「目標の5kmまで、もう1周 ガンバロウ」という前向きな気持ちの葛藤が続く。
 
 結局、昨日は後者の気持ちが勝ったのだが、弱気の虫が勝った時には、広島県出身の偉大なマラソンランナー・君原選手の言葉を思い出すことにしよう。
 
 「せめて、あそこの角まで頑張ってみよう、あの電柱までは走り終えよう、という気持ちの連続がゴールにつながる」といった内容だった。
 
 
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posted by 甘ん at 08:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | ジョギング

2009年07月11日

SSLサイト悪用のフィッシングが急増

  今朝の起床直後 66.9kg。( 前日比 +0.2kg ) 
<エクササイズ>
  今朝のウォーキング 45分、昨日のジョギング 26分40秒。 (4.0km)。
  
 曇り。ウォーキングを楽しむ公園は、“ひろしま”を象徴する花、夾竹桃が遊歩道の主役となっている。
 
 銀杏や どんぐりが青い実をつけて、秋に向かっている。
 
 昨夕は新八幡大橋の往復渡りをして、公園に戻るジョギング。
 
 体の調子が良かったのと、10m先に進むジョガーに離されまいとしてか、ワイフのピッチが上がり、6分40秒/kmで走っていた。
 
 
 韓国の政府機関などのウェブサイトを狙ったハッカー攻撃が気になるが、
 
 IT pro に、「鍵マークが出ても過信は禁物」、SSLサイト悪用のフィッシングが急増の記事も気になる。
 
 既存のSSL対応サイトを乗っ取って偽ページを設置、偽のメールで誘導するのだそうだ。



 SSLの鍵マークのあるページでも、URLの確認が不可欠だという。
 
 
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posted by 甘ん at 08:15 | Comment(0) | TrackBack(1) | ジョギング

2009年07月10日

間 寛平さん、ニューヨーク到着、おめでとう!

<今日の体重>
  今朝の起床直後 66.7kg。( 前日比 +0.3kg ) 
<エクササイズ>
  今朝のウォーキング 45分、昨日のジョギング 27分50秒。 (4.0km)。
  
 雨。昨夕は新八幡大橋の片道渡りをして、八幡川をぐるりと廻るジョギング。
 
 途中で、いつも挨拶を交わす あんさんとすれ違い。足を痛めておられたようだが、ある程度まで回復した様子。
 
 今朝は傘を持ってウォーキングをしたのが正解で、途中で土砂降りにあった。
 
 
 間 寛平さん、ニューヨーク到着、おめでとう!
 
 

 間寛平アースマラソン
    

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posted by 甘ん at 07:48 | Comment(0) | TrackBack(1) | ジョギング

2009年07月09日

グラビアアイドルまとめサイト「cee」

<今日の体重>
  今朝の起床直後 66.4kg。( 前日比 −0.0kg ) 
<エクササイズ>
  今朝のウォーキング 45分、昨日のジョギング 0分 (0km)。
  
 曇り。蒸し風呂のような空気に包まれながらウォーキング。
 今夕はどうやら走れそうだ。
 
 Google readerに登録している「GIGAZIN」に『グラビアアイドルまとめサイト「cee」が紹介されていたので、ちょっとばかりスケベ心を出して、訪問してみた。
 
 42歳から15歳までの400名からの、グラビアアイドルの写真集/DVD/画像/動画/プロフィールなどをまとめた、
 
 グラビアアイドル辞典と言ってもいいだろう。

 
idle.png

 運営者:studio Usagi、
 開発・デザイン:1975生まれ 男 : 都内某社でPHP WEBプログラマ、 となっている。
 
 動画、画像の自動収集を行っているにしても、管理は大変だ。どうやって、採算をとろうとしているのだろう。
 
    
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posted by 甘ん at 09:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | ジョギング

2009年07月07日

「クレジットマスター」犯罪が初摘発

<今日の体重>
  今朝の起床直後 66.4kg。( 前日比 −0.5kg ) 
<エクササイズ>
  今朝のウォーキング 45分、昨日のジョギング 28分12秒 (4.0km)。
  
 曇り。19:00 瀬戸の島影のやや上に昇る満月を愛でながら、いつもの、新八幡橋を渡るコースをワイフのペースに合わせてジョギング。
 
 いつもながら、ワイフの7分/kmの体内時計には感心する。
 
 
 「クレジットマスター」犯罪というのは初耳だった。
 
 計算で他人の番号 「クレジットマスター」初摘発【2009.07.07 07:48 産経ニュース】
 
 カード番号に特殊な計算を施し、ほかのカード番号を割り出す「クレジットマスター」という手口を使って、不正にインターネットで商品を購入していたとして、警視庁は6日、窃盗の疑いなどで大阪市内の無職の男(45)の逮捕状を7日に取る方針を固めた。捜査関係者によると、クレジットマスターによるカード犯罪の摘発は全国初。
 
 カード会社関係者や捜査関係者によると、クレジットマスターは、実際のカード番号に複雑な計算を加え、他人のカード番号を割り出す手口。ネットには、カード番号と有効期限を登録すれば買い物ができる通販サイトがあり、この手口で不正に入手した番号を打ち込むと、実在のカード番号に当たる可能性がある。有効期限は元のカードの期限がそのまま該当する場合がある。(以下略)

 

 計算を瞬時に行う自動ソフトも出回っているとそうだし、カード業界の関係者などによると、10年ほど前から被害が確認されているが、具体的な防止策は見つかっていない、という。
 
 月々のカードの購買実績のチェックは怠れないな。

    
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posted by 甘ん at 08:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | ジョギング