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2008年12月11日
1万歩+ウォーキング+ジョギング
<今日の体重>
今朝の起床直後 68.2kg。( 前日比 −0.3kg )
1万歩+ウォーキング+ジョギングの成果だろう。
<昨日のエクササイズ>
ウォーキング 30分、ジョギング 20分(3km)。
posted by 甘ん at 10:31 |
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2008年12月10日
「タヒる」に「指恋」?
<今日の体重>
今朝の起床直後 68.5kg。( 前日比 +0.1kg )
<昨日のエクササイズ>
ウォーキング 30分、ジョギング 15分(2km)。
中高生が国語辞典に載せたい言葉のベスト10が発表されていた。なかなか捻りが効いている。(^^)
「タヒる」に「指恋」?
【2008.12.10 07:57 産経ニュース】
「明鏡国語辞典」を発行する大修館書店は9日、国語辞典に載せたい言葉を中高生から募集した「第3回『もっと明鏡』大賞 みんなで作ろう国語辞典!」の受賞作を発表。
応募総数6万2805作品から、最優秀作品賞10作品に、総理大臣がかわることを指してCHANGE総理の略で「チェンソー」、好きな人と携帯でメールする意味の「指恋(ゆびこい)」などが入選した。(中略)
「もっと明鏡」大賞最優秀作品10作品
乙男(おとめん)
乙女心をもった男性のこと
ガチ(がち)
「真剣に」など本気具合を表す
シャカ男(しゃかお)
電車内でイヤホンから音漏れしている男
タヒる(たひる)
「もうだめ」の意。カタカナで「タヒ」と書くと「死」に似るから
チェンソー(ちぇんそー)
総理大臣がかわること
姫(ひめ)
「ちょっと」や「かわいい」を今風にしたもの (例)「姫キュン」一瞬ときめくこと
モンペ(もんぺ)
自分の子供を思うあまり周りが見えない親バカ。※モンスターペアレンツの略
ヤスる(やする)
(1)ツメをヤスリで削ること(2)人数が多すぎて何人か減らすこと
指恋(ゆびこい)
好きな人と携帯でメールすること
老働(ろうどう)
定年過ぎの老人が年金では食っていけず働くこと
posted by 甘ん at 08:59 |
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2008年12月09日
ホッチキスの留め方
<今日の体重>
今朝の起床直後 68.4kg。( 前日比 −0.8kg )
<昨日のエクササイズ>
ウォーキング 30分。
午後からの雨でジョギングができなかった。
自分が長年 実行してきたホッチキス(ホチキス)の留め方についての記事が載っていた。
「ホチキスの留め方」
【2008.12.9 08:29 産経ニュース】
簡単に思われる作業であっても、理にかなった基本の手順がある。例えば会議資料を作るとする。A4判で10枚の縦長・横組みの資料の準備だ。この資料をホチキスで留める場合、どの位置にしているだろうか。
(1)あまり気にせず適当に留めている
(2)用紙の左上隅に、まっすぐに留めている
(3)左上隅に、用紙に対して45度の角度で留めている
このような単純な作業の場合、あまり深く考えずにやっていることが多いものだ。かなりの人が(1)と答えると思う。では、(2)はどうか。実用上はこれでいいかもしれないが、なぜそれでいいか自問していただきたい。
筆者が考える適当な留める位置は(3)だ。なぜか。その理由を考えてみたい。
第1に、その資料を見る人に親切だからだ。右利きならふつう横組みの資料は左にめくっていくだろう。つまりユーザーにとっての使い勝手を考えるとこの位置になる。
第2は、破れにくさ。ホチキスの針は金属でできている。まっすぐに留めると紙が破れてしまうことがある。45度の角度がもっとも安定している。
第3は作業性がいいこと。1組、2組を作る分には問題にならないが、50組となると一人ではたいへんだ。標準のやり方を決めておけば、誰が作業をしても同じように仕上がる。
留めるという簡単な作業にも原理・原則がある。すべての仕事に通じることである。 (日本監督士協会常任理事 佐藤方俊)
(2)が美しい留め方だが、開きやすさ、破れにくさは(3)の45度の留め方が断然だ。
posted by 甘ん at 11:08 |
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2008年12月08日
El Paso!
<今日の体重>
今朝の起床直後 69.2kg。( 前日比 +0.6kg )
<昨日のエクササイズ>
ウォーキング 30分、ジョギング 30分(5km)。
つまみ食いをした覚えがないのに69kgをオーバーしてしまった。(--;
何十年にも前に聴いて心を打たれ、その題名が分からなかった歌が全く偶然に見つかったのだ!
Marty Robbins - El Pasoだったのだ。\(^o^)/\(^o^)/
posted by 甘ん at 10:07 |
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2008年12月07日
助かりグッズ「紙与作」
<今日の体重>
今朝の起床直後 68.6kg。( 前日比 −0.1kg )
<昨日のエクササイズ>
ウォーキング 30分、ジョギング 15分(2km)。
キャンプの時に使えそうな新製品が発売されていた。
オススメ! 助かりグッズ
「紙与作」
【2008.12.7 08:49産経ニュース】
新聞紙をリサイクル使用して、紙の薪を簡単に作れます。
ぬらした古紙を型に入れてレンガ状に圧縮し、1週間〜10日ほど乾燥させれば出来上がり。紙の薪は1時間半ほどかけてゆっくりと燃焼するので、木の薪と同様に薪ストーブや暖炉、たき火、農業用ハウスの暖房機などに使えます。
木の薪の補助材として使用すれば、便利で経済的です。4500円。問い合わせは東急ハンズ新宿店(電)03・5361・3111。
posted by 甘ん at 09:37 |
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