北帰行

＜今日の体重＞
　 今朝の起床直後 ６８.４kg。（ 前日比 ＋０.５kg )
＜昨日のエクササイズ＞
　ウォーキング ３０分、 ジョギング ３７分 (５km)。
　
　夜明けが徐々に早まっているのが実感できる。
　
　白鳥の北帰行が始まったことが報じられた。ここ八幡川の河口の鴨たちの「ピーーュ」と呼び合う声も、間もなく聞こえなくなるのだろう。
　
　   
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かきマラソンに向けて

＜今日の体重＞
　 今朝の起床直後 ６８.４kg。（ 前日比 −０.０kg )
＜昨日のエクササイズ＞
　ウォーキング ４５分、 ジョギング ２４分 (３.４km)。
　
　公園の周回コースを２周。３月１日の江田島市かきカキマラソン１０kmへ向けて、少しずつ距離を上げて行くつもり。
　
　聞くところによると、かなりのアップダウンがあるそうなので、近所の大橋の見上げるような傾斜も経験しておく必要がありそうだ。
　
　   
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ランニング姿

＜今日の体重＞
　 今朝の起床直後 ６８.４kg。（ 前日比 −０.７kg )
＜昨日のエクササイズ＞
　ウォーキング ４５分、 ジョギング １２分 (２km)。
　
　オールスポーツコミュニティのサイトには、全国各地で開催されたスポーツイベント参加者の活躍の模様が撮影されている。
　
　スタート直後のランニング姿が撮られていた。(^^
　
　
　
　   
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おでん

＜今日の体重＞
　 今朝の起床直後 ６９.１kg。（ 前日比 ＋０.７kg )
＜昨日のエクササイズ＞
　ウォーキング ４５分、 ジョギング ０分 (０km)。
　
　「おでん をどうして、こんなに作るんだ」。
　毎回のことながら、昨日の おでんを前にして、げんなり顔で質問とも独り言ともとれる愚痴をこぼす。
　
　理由は重々分かっているのに・・。
　
　お蔭で、おでん太りになってしまった。＋０.７kg。
　
＜今日の五行歌＞
　
　　二　冬　く　風　稜
　　月　が　っ　に　線
　　四　居　き　刷　が
　　日　残　り　か　　
　　　　　る　　　れ　　
　　　　　　　　　 て　　
　
   
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若麒麟の解雇

＜今日の体重＞
　 今朝の起床直後 ６８.４kg。（ 前日比 −０.０kg )
＜昨日のエクササイズ＞
　ウォーキング ４５分、 ジョギング ０分 (０km)。
　
　大麻所持の現行犯で逮捕された十両力士・若麒麟に相撲協会が昨日、除名という最高処分ではなく、５２９万円退職金を受け取ることも可能な解雇処分を下した。
　
　巷の声は「相撲協会は甘い」が大勢を占める。しかし、このまま裸で放り出すことにより、悪への道を歩む恐れは高いとも思われる。

　反省し、退職願を出している、本人は十両、年齢２５歳ということを鑑みると、妥当な判断ではないだろうか。何せ、税金から払われるわけではないのだから、怒ることはない。（^^）
　
　   
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