今朝の起床直後 67.6kg。(前日比 +0.3kg

<エクササイズ>
今朝のウォーキング 30分。
今朝のジョギング 26分14秒。( 4.1km )
参院選結果などで就寝が遅かったので06:50 ウォーキング

孫Babyを風呂に入れてやるので、9日間 夕方のウォーキングができないので、ウォーキングから帰って、朝ジョグ

しかし、雨上がりで26度cを超えていると、4kmでバテバテ。

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ブログのタイトルは13文字以内が良いようだ。
Garbagenews.com は「Yahoo! トピックス」の【スタッフブログ】の記事をヒントに、タイトルの適切な文字数に言及している。
・「人が一度に知覚できる範囲は9〜13文字程度」
Yahoo!の元記事には次のように書かれている。
ところで、最近新製品が続々と出ているスマートフォン。
みなさんのなかにもお持ちの方がいらっしゃるかもしれませんね。
スマートフォンでの関連情報エリアは見出しのみが最初は表示されていて、
見出しをクリックすると、書き込み内容の詳細が読めるようになっています。
京都大学大学院の研究によると
人が一度に知覚できる範囲は9〜13文字程度なんだそうです。
ちなみにトピックスの見出しも13文字以内でつけています。
詳細は ここへ。
あれっ、今日のブログ記事タイトルは15文字になった。

