2010年07月24日

「カロリーメイト」「ソイジョイ」がダントツ

<今日の体重>
 今朝の起床直後 67.5kg。(前日比 +−0.0kg )
<エクササイズ>
 今朝のウォーキング  40分
 昨夕のジョギング    0分。( 0km )

 
 快晴、05:10 K夫人とワイフのおしゃべりを聞きながらウォーキング。トイレ

 数百匹のミミズが芝生から這いでたまま、遊歩道の上で伸びており、クマゼミの蝉しぐれが朝毎に大きくなりつつある。


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 1ヵ月前に知人からいただいた30個余りの 「ソイジョイ」が食べきれないで まだ残っている。わーい(嬉しい顔)


 MyVoice マイボイスコム(株)が集計・発表した、

「バランス栄養食品のアンケート」を見ると、知らないブランドが多いのに驚く。
【調査】2010月7月1日〜7月5日【回答者数】13,916


 「カロリーメイト」「ソイジョイ」共に、大塚製薬か。


Q:1年以内に利用経験のあるパランス食品は?
eiyo1.png

Q:バランス栄養食品購入時の決め手は?
eiyo2.png

詳細は MyVoice マイボイスコム

   
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posted by 甘ん at 07:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2010年07月23日

奇妙なミニロボット「HEX BUG nano」

<今日の体重>
 今朝の起床直後 67.5kg。(前日比 +0.3kg グッド(上向き矢印) )

 うーむ・・。

<エクササイズ>
 今朝のジョギング   26分03秒 ( 3.8km )
 昨夕のジョギング   33分12秒。( 5.0km )

 
 快晴、05:30 K夫人が釣りでウォーキングできないので、身体を絞ろうと、走る気満々のワイフと朝ジョグモバQにでかけた。

 新八幡川橋を渡るいつものコースを折り返し、ワイフの足取りが重くなり、もうやだ〜(悲しい顔)3.8kmでジョグ終了。 
 
  
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ミニロボット・オタクが増えそうだ。わーい(嬉しい顔)

不気味? カワイイ? 病み付きになる!
奇妙なミニロボット「HEX BUG nano」が襲来!
【 DIAMOND online 2010年7月23日 】



6 月に先行販売された「HEX BUG nano ブラック typeC」。そのほか、ブルーやレッドなどの5種類が発売。価格は924円(税込)。

 12本の足が特徴で、まるでゴキブリか海辺に生息するフナムシのような外見である。

 1匹(?)だけならまだしも、群れをなす姿は、お世辞にも可愛いとは言いがたい。むしろ、不気味なぐらいだ。

 だが、この奇怪なロボットたちが、アメリカではすでに約1000万個を売り上げている大ヒット商品と言うから、驚かされる。

 ではいったい、その魅力はどこにあるのだろうか?

 その疑問を解く手がかりは、ネット動画の中に見つけることができる。




詳細は DIAMOND onlineで。

   
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posted by 甘ん at 07:10 | Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット

2010年07月22日

本当は食べたいのだけど・・

<今日の体重>
 今朝の起床直後 67.2kg。(前日比 +0.2kg グッド(上向き矢印) )

 また上昇開始。66kg台に落ちると身体が安心して気が緩むのかもしれない。わーい(嬉しい顔)

<エクササイズ>
 今朝のウォーキング  40分。
 昨夕のジョギング   21分47秒。( 5.0km )

 
 晴れ 晴れ、05:10 日差しがきついので、10分早めて ウォーキングトイレのスタート。

 同じような気持ちなのだろう、公園を散歩する人が倍増した。
 
 
  
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 暑い日が続くと、風呂上りにはアイスキャンデーやアイスクリームを探して冷蔵庫を開けてしまう。わーい(嬉しい顔)


 リサーチ会社の ishare inc.が、

 「おいしいものを食べたい、でも健康を考えると控えたほうがよさそう……。

 そのような葛藤を、ネットユーザーはどのような飲食物で感じているのだろうか」という、意識調査を20代から40代の男女から得ている。(2010/07/21 11:00)


  ↑の詳細
insyoku.png
   

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posted by 甘ん at 06:57 | Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット

2010年07月21日

ダイエット商品の口コミ サイト

<今日の体重>
 今朝の起床直後 67.0kg。(前日比 +0.5kg )

 あららっ、上がってしまった。ちっ(怒った顔)

<エクササイズ>
 今朝のウォーキング  40分。
 昨夕のジョギング   0分。( 0km )

 
 晴れ 快晴、05:20 ウォーキングトイレのスタート。

 日の出が遅くなったのを実感しつつ、久しぶりにK夫人を交えて3人でのウォーキングだった。
 
   
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 ダイエット商品の口コミサイト「ダイエットカフェ」があり、

ダイエット商品の効果についての口コミ評価の集計をしている。


調査結果は「2,193個」の商品に対する「18.583個」の口コミ評価により導き出したもの。

・ダイエット商品を使用した人の73%が「効果なし」と回答。眠い(睡眠)
・ダイエット商品の内、69.2%が「効果なし」と判明。

だそうだ。

 
 口コミ サイトで注意しておくことは、

 ダイエット商品の販売業者が一般消費者のふりをして、"優れている"口コミ投稿することもあるし、
 
ライバル業者が逆の"劣悪"評価の口コミ投稿をすることも頭に入れながら、衝動買いをセーブする参考にすると良いかもしれない。


 また、このサイトは個人運営サイトなので、サイトが推奨する商品を買った人には、「王道ダイエット」という無料レポートをダウンロードすることができる、という巧妙なやりかたも垣間見える。

 goo や @niftyなどの口コミも併せて参考にすべきだろう。
    
   
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posted by 甘ん at 08:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2010年07月18日

ヨモギ茶で快便!

<今日の体重>
 今朝の起床直後 66.8kg。(前日比 −0.4kg )
<エクササイズ>
 今朝のジョギング  31分29秒。( 5.0km )
 昨夕のジョギング   0分。( 0km )

 
 晴れ 快晴、昨日は梅雨明け宣言が出た。
 
 「明日は5時起きで、ジョギングしよう」と宣言(?)したのだが、
 
 寝過ごして 05:55 ジョギングのスタートとなった。モバQ
 
 暑い。校舎の陰や木陰を選びながら、いつもの夜ジョグの5kmコースを走った。
 
  
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 ここ2週間、ヨモギ茶を飲んでいる。飲みやすい。
 
 ヨモギの葉を日干しにしたパックを、1日に500ml。

 過去、便秘したことは ほとんどないが、無理やり息まないでも、毎朝の便通が まさに "するする〜り" ぴかぴか(新しい)なのだ。
 
 トイレに入っている時間が1/2に短縮された。わーい(嬉しい顔)

 まだ、結果は分からないが、右の体重グラフでも、ここ2週間の体重は 誠に好ましい推移をしている。
 
 
 健康茶情報に詳しい、健康茶によると、
 
 その成分も、効能も意外に優れているので、続けてみよう。
 
 
<主要成分>

・タンニン(過酸化脂質の生成を抑制する) (アレルギーに関与するヒスタミンの発生を抑制する)
・葉緑素クロロフィル(血液の浄化、血液をサラサラにする作用 、抗アレルギー作用、殺菌作用、体の免疫を強くするインターフェロン増強作用など)
・βシトステロール(血液の浄化作用)
・カフェタンニンスチグマステロール
・サポニン
・α-ピネン
・カンフェン
・コリン(動脈硬化の抑制)
・ミリセン
・パラシメン
・テルピネン
・シネオール(精油)
・アルテネッシアケトン
・セスキテルペノイド
・フラボノイド
・クマリン
・ツヨン
・ヨード(ガンの予防)
・パルミチン酸
・オレイン酸
・リノール酸
・ビタミンA(目や皮膚によい)
・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンC(血管強化)
・鉄
・カルシウム
・リン
・インターフェロン・インテューサー(インターフェロンを増やす物質)


<効果/効能 >

・止血
・かぶれ
・健胃・・・シネオールの作用
・下痢
・肩こり
・腰痛
・リウマチ・・・シネオールの作用
・痔
・神経痛
・抗アレルギー
・アトピー性皮膚炎の予防
・冷え性の改善・・・シネオールの作用で身体が温まります。
・貧血改善・貧血解消・・・シネオールの作用
・血液の浄化作用(クロロフィル)
・血行促進
・新陳代謝の促進
・糖尿病の予防
・ストレス対策・・・シネオールの作用
・心臓病の予防・・・シネオールの作用
・ガンの予防・・・:血液中のインターフェロンが増加する。
・高血圧の予防
・育毛効果
・動脈硬化の予防
・心筋梗塞の予防
・老化防止・・・タンニンの作用で過酸化脂質の生成を抑制し老化を防止する。
・認知症の予防(ボケ予防、痴呆症予防
・シミ対策
・美肌効果・・血行が良くなり新陳代謝が促進されるので美肌効果がある。
・ダイエット効果・・血液の循環をよくし、余分な脂肪や老廃物を体外に排出する働きがある。韓国では痩せるお茶として常用されている。

   
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posted by 甘ん at 07:38 | Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット