＜今朝の体重＞
・今朝の起床直後 ６５.７kg。(対前日増減 −０.２kg ）
＜ウォーキング＆エクササイズ＞
・スクワット 20回、腕立て伏せ 20回、ストレッチ数種
・ロングブレス ０セット（昨日）
オリンピックも終わった。
ウォール ストリート ジャーナルがオリンピック・ロンドン大会での印象に残る発言をまとめていた。（以下、一部抜粋）
レスリング女子55キロ級 五輪３連覇 吉田沙保里選手
「それほど強引なつもりはなかった。これがわたしのいつもの戦い方だ」
レスリング女子63キロ級 五輪３連覇 伊調馨選手
「あっという間に3大会が終わった」
陸上110メートル障害で転倒した劉翔選手のライバル、
米国代表アリエス・メリット選手
「史上最高のハードル選手の1人にこのようなことが起こるとは
悲劇としか言いようがない」
義足のランナー、陸上男子400メートルで準決勝に進出、
南アフリカ代表オスカー・ピストリウス選手
「子供のころから自分を障害者だと思ったことはない。
履いている靴がみんなと違うんだと思っていた」
陸上男子100メートルで連覇を達成した
ジャマイカ代表のウサイン・ボルト選手
「ここで伝説になることを目指してきた」
競泳男子日本代表の北島康介選手
「悔いはない」
体操男子個人総合で銀メダルを獲得したドイツ代表のマルセル・グエン選手
「内村には誰も簡単に追い付けるものではないだろう」
競泳男子米国代表のマイケル・フェルプス選手
「ゴールまで25メートルのあたりから笑みがこぼれ始めていた」
国際体操連盟のアンドレ・ガイスビューラー事務局長
「日本チームは取るべくしてメダルを取った」
※体操男子団体、中国が金−日本はビデオ判定の助けで2位に
競泳男子100メートル平泳ぎで金メダルを獲得した
南アフリカ代表のキャメロン・ファンデルバーグ選手
「彼（ダーレオーエン）が自分についていてくれて、
強さを与えてくれたのだと思う。」
※世界新記録での優勝を、4月に急逝した世界選手権王者の
アレクサンドル・ダーレオーエンさんにささげた。
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