ガーミンの寝起きが悪かったのかな？

06:00 曇り、25度c

＜今朝の体重＞
　・今朝の起床直後 ６５.６kg。(対前日増減 ＋０.３kg ）

＜エクササイズ＞
　・スクワット 20回
　・真向法
　
＜今朝の朝ラン＞
　・ ３１分３３秒 （ ５.０km　　6:18/km）

　なぎさ公園を３周。

　今朝はガーミンのＧＰＳの寝起きが悪かったのだろう、 最初の１kmを いつもより１００mも余計に走ったところでBeep音が鳴った。

　雲の状態によってGPSの受信に影響があるのだろう。結局、5.0kmの実測値よりも200mもプラスして走ることになった。
　

　距離 タイム
 　　 1　6:50
 　　 2　6:26
 　　 3　6:12
 　　 4　6:08
 　　 5　5:57
 -----------------
  小計　31:33
  平均　 6:18 　Garminのデータ

一昨日から やたらに声を張り上げはじめたhono

ブログ「三宅久之の小言幸兵衛」

07:00 晴れ、25度c

＜今朝の体重＞
　・今朝の起床直後 ６５.３kg。(対前日増減 ＋０.１kg ）

＜エクササイズ＞
　・スクワット 20回

　05:15 アラームで目が覚めたが、外は雨で二度寝に向かう。


　自民党総裁選での安倍晋三議員の出馬に「“潰瘍性大腸炎”で内閣を投げ出した人間が、なぜ今更？」と思っていたら、
三宅久之氏のオフィシャルブログ「三宅久之の小言幸兵衛」に出馬への過程が書き込まれている。

　このブログ、竹島密約や谷垣自民党総裁の不出馬など、超ベテランならではの情報が披瀝されているので、お気に入りに入れている。

　参考：出馬安倍元首相「復活」の秘密　2年前発売の特効薬が劇的に効いた

明日から動こう

06:30 曇り/晴れ、25度c

＜今朝の体重＞
　・今朝の起床直後 ６５.９kg。(対前日増減 −０.１kg ）

＜今朝のエクササイズ＞
　・スクワット 20回、真向法

　顔の小さな絆創膏も取れたので、明日からウォーキングとスロージョギングを再開しよう。

無料で東京・大阪のテレビなど25チャンネルが視聴できるソフト「 NIJI 」

06:30 晴れ、24度c

＜今朝の体重＞
　・今朝の起床直後 ６６.０kg。(対前日増減 −０.３kg ）

＜今朝のエクササイズ＞
　・スクワット 20回、真向法


　Gigazineに「無料で東京・大阪のテレビなど25チャンネルが見られるというソフト NIJI」が紹介されていた。
　

　さっそくインストールして試してみたら、公表通り25チャンネルを ダブルクリックだけで移動、wowowやmovie plusの映画も視聴できた。

　インストールとサイトの情報はGigazineへ。

「NIJI」で視聴できるチャンネルは以下の通り。

７割以上の親「小学校入学までに英語教育開始」

06:30 晴れ、25度c

＜今朝の体重＞
　・今朝の起床直後 ６６.３kg。(対前日増減 ＋０.２kg ）

　運動不足の日が続くので 体重増がじわじわと進んでいる。


　子供にはバイリンガルへの夢を託す英語の苦手な親世代の焦りが見えてくる。

「７割以上の親「小学校入学までに英語教育開始」

【産経ニュース 2012.9.6】

　子供が小学校に入学するまでに英語教育を始めたいと考える親が７割を超えることが、ネオマーケティング（東京都渋谷区）の調査で分かった。

　調査は７月２０〜２３日、１２歳までの子供を持つ２０〜４０代の全国の親５００人を対象にインターネットで実施した。

　それによると、「子供の英語教育を何歳から始めるのが良いか」との質問で、「０〜３歳」（４１・２％）がトップ。「４〜６歳」（３４・４％）が続き、７５・６％の親が、小学校入学の６歳までに英語を始めることに意欲的だった。

　一方で、「いつでもいいと思う」が１４％」。（以下 略）

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