細胞検査の結果待ち

雨 25℃ （最高予想 30℃）
＜今朝の体重＞65.3ｋg。(対前日増減 ＋0.1kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計　3,755歩　 8月合計　111km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積　6,483m/8,955km (日本一周の 72%) 　　群馬県・高崎市に到着、埼玉県・本庄市へ。 → 今 ここ [地図]

　

　現金なもので、右耳下腫瘍の硬いグリグリの手ごたえが無くなると物足らない感じにもなる ^^;

今思えば ここ半年、奥歯で右側口内を二、三度噛んだことがあったのは、腫れが咀嚼を妨げていたのかもしれない

一週間後の細胞検査の結果が良性と分かったとしても単純には喜べないぞ。

何しろ、こうなった原因も分からないし、今後への予防対策も分からないのだから


月末締めの「海老句会」の出句一覧を印刷した。

今回の兼題；” 利 ” を一句と雑詠一句提出で、15名・30句が揃った。

これから一覧を出句者へ郵送し、12日（水）10:00〜12:00の楽々園公民館での句会を迎える。


「ひろしま五行歌会」の締切が明後日だから、兼題；” 気 ” に取り掛かろう。

この歌会は毎月第２土曜日 14:00〜17:00、合人社ウエンディひと・まちプラザ で開催されている。

＜今日の一句＞

団栗（どんぐり）：秋の季語。
　

どんぐりの袴の使いみち探す　 甘


＜昨日のエクササイズ＞
・血管ストレッチ 5分、その他ストレッチ系 20分
・ぶらぶら運動 ・ラジオ体操 第一 ・足つかみ体操 ・バランスボード 3分
・ヒップ スクワット 20回× 1セット ・壁ドン！ストレッチ 2セット
　

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ご来訪 ありがとうございます m(_ _)ｍ

祈りの日

快晴 27℃ （最高予想 37℃）
＜今朝の体重＞65.0kg。(対前日増減 ＋0.2kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計　4,454歩　 8月合計　17km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積　6,389m/8,955km (日本一周の 71%) 　　栃木県・小山市に到着、館林市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

今朝はワイフと海岸に出て日の出に手を合わせた。

日の出の方角に平和公園があるのと、何の因果か自分の誕生日でもあるので、願い事が多い。

亡父の兄弟や亡母の姉たちは爆心から離れていて無事だったけど、ただ女学生だった母の妹は工場に動員され被爆。毎年、新たな原爆死没者名簿に妹の名を探しに出かける母の姿が思い出される。


原爆死没者の慰霊と平和祈願、西日本豪雨死没者の慰霊と被害者・避難の続く3137名の方々の生活再建祈願、そして家内安全を祈った。

広島市の花：夾竹桃

３大ヴァイオリニストコンサート（録画）に魅了される

晴 28℃ （最高予想 33℃）
＜今朝の体重＞64.9kg。(対前日増減 ＋0.2kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計　0歩　 7月合計　110km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積　6,372m/8,955km (日本一周の 71%) 　　栃木県・宇都宮市に到着、小山市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

なんとなく体がだるいので、ウォーキングはパスして、7時半まで熟睡。ラジオ体操で身体に活を入れた。

心配された台風12号による広島県内の死者、負傷者、行方不明者、建物被害はなくて良かった


昨夜は９時以降の地上波では面白いTV番組がなかったので、BS放送で探すと、葉加瀬太郎さん、高嶋ちさ子さんのバイオリン演奏だった。

１曲だけのつもりで覗いてみると、古澤 巌さんが加わっての全国ツアー「３大ヴァイオリニストコンサート2018」の録画だった。

古澤 巌さんは知らなかったけど、葉加瀬さんが「14歳の時に古澤さんの演奏を聴き、それ以来憧れだった」と述べていたので、大御所なのだろう。これから経歴を調べてみよう。

彼のスティックを持つ手元がアップされると、まるで羽毛に指を当てているだけのような優しい持ち手に魅了された

NHKドラマのテーマ曲からクラシックまで、バイオリンのあらゆるテクニックを惜しみなく出し尽くすかのような演奏に惹きつけられて、11時のフィナーレまで聴くことになった。

クラシックの演奏には全くの無関心派なので、4月に広島公演もあったという事も知らなかった。ただ、来年もあるらしいので、必ず聴きに行くつもりだ

古澤巌　Best Dandyism8(DVD）。ファンになりそう (^o^)

＜今日の一句＞

大暑：夏の季語。
　二十四節気の一つで、7月23日頃。夏の暑さの頂点。
　長欠中の句友の見舞いに寄ったら、汗だくの私に「大丈夫？」。
　

病む友に気遣はれゐる大暑かな　 甘


＜昨日のエクササイズ＞
・野口体操、ストレッチなど 0分
・市大ストレッチ ・ラジオ体操 第一 ・足指屈伸
・中高年向け筋トレ 0分 ・バランスボード 3分
・ヒップ スクワット 0回×1セット ・壁ドン！ストレッチ 0セット
　

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使えない「梅雨出水」

快晴 24℃
＜今朝の体重＞64.3kg。(対前日増減 −0.2kg）

連日の雨が今朝は一転、快晴に。

中国自動車道は全て通行可となったけど、未だ山陽本線は糸崎〜海田市間が、芸備線、呉線は全線、終日運転見合わせとなっている。

周辺地域への避難指示も徐々に解除されつつあるが、これからの炎天下での救出・復旧作業の困難さが気遣われるし、断水や停電での不自由な生活を強いられる方々を思うと心が痛む。

　

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県内のＪＲ 終日運転中止

雨 24℃
＜今朝の体重＞64.5kg。(対前日増減 −0.4kg ）

県内には避難指示が依然として出されたまま。
町内一斉清掃の日だったが雨で中止。

この大雨で 13時現在 死者65人（県内 27人）、不明 45人と、報道のたびに多くなる死者不明者数に暗然とするばかり。


昨日は「ひろしま五行歌会」月例会へ出向こうと、JRの改札口に近づくと人影がなく、駅員から「今日は山陽本線は全日運行停止」と告げられ、広電に切り替えて市内中央へ。

今朝も広島駅を経由する山陽本線、呉線、芸備線、可部線は終日運転見合わせが続いている。

五行歌とは距離を置こうと思っているが、役員の新体制づくりがごちゃついているので、相談がてらの出席だった。

昨日の歌会は "自由詠” 一首提出で19名の歌を選歌、二席を頂戴した。

　

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