2009年03月21日

飲み続けて6時間

<今日の体重>
  今朝の起床直後 67.8kg。( 前日比 +0.6kg )
<昨日のエクササイズ>
  ウォーキング 45分、 ジョギング 0分 (0km)。
 
 昨日の予言(?)、「ここ3日間は、トントンと快調に減量が続いてはきたが、今日は正午から宴会だ。明朝は+1kgを覚悟しなくてはなるまい」が的中。
 
 正午から6時間、ビールとウィスキーの飲み続けだった。(--;

カラオケは 中島みゆきの「時代」。相変わらず古い。^^



 寝覚めがピリッとしないので、今朝のウォーキングをパスしようかと思ったが、ワイフの飲みすぎについての小言を聞くのも癪なので、無理をして いつも通りの5時40分起床。
 
 公園にも周辺の住宅街の庭にも、いまや白木蓮が満開だ。公園の中に1本だけ立っている辛夷(こぶし)も2、3日うちに開花しそうな気配だ。
 
 20本あまりの桜並木の中で早咲きの木が1本、8分咲き。
 
 広島県の開花予想は明日だという。何かへんだ。(^^)
 

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posted by 甘ん at 09:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年03月16日

気合が空回りのイチロー

<今日の体重>
  今朝の起床直後 68.0kg。( 前日比 +0.3kg )
<昨日のエクササイズ>
  ウォーキング 0分、 ジョギング 34分 (5.0km)。
 
 久し振りに公園周回コースを3周、5kmをジョギングできた。
 
WBC対キューバ戦は完勝したが、簡単なファールフライは落球するし、ノーヒットのイチローの不振は目に余る。

シアトル・マリナーズという弱小球団で、我が道を歩まざるを得ない一番打者という、一匹狼的な立場を続けてきたイチローだ。

それが、オールJAPANを背に負うような気持ちに、本人もチームもなっているので、明らかに気合が空回りしている。

監督の激励がそれに輪をかけているのかもしれない。^^

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posted by 甘ん at 10:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年03月15日

ワルキューレ

<今日の体重>
  今朝の起床直後 67.7kg。( 前日比 −0.3kg )
<昨日のエクササイズ>
  ウォーキング 45分、 ジョギング 11分 (1.7km)。
 
 体重が揺り戻してくれたので、ホッとした。
 
 ワイフは朝から庭仕事で力を使い果たしたとかで、ジョギングは公園周回コース(1.7km)を1周に止めた。
 
 タイムは1ヶ月前よりも1分近く速くなっているので、足の筋肉は少しは強化されている気がする。気がするだけかも。^^
 
 
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 
3月20日公開の『ワルキューレ』が面白そうだ。
 
 「第二次世界大戦時に実際にあったヒトラー暗殺計画を題材に、トム・クルーズが主演を務める戦争サスペンス。
 ヒトラーの独裁政権に屈する者と世界を変えようとする者、そして両者の裏で陰謀をたくらむ者が、戦争の混乱の中で繰り広げる駆け引きを描く」とある。

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posted by 甘ん at 12:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年03月08日

イチローのバント

<今日の体重>
  今朝の起床直後 67.5kg。( 前日比 −0.5kg )
<昨日のエクササイズ>
  ウォーキング 45分、 ジョギング 0分 (0km)。
 
 WBC対韓国戦、無死1、2塁で打席はイチロー。
 
 ここでTVカメラはアップでイチローの顔を捉えていた。
 
 イチローの視線がチラリと2度、3塁方向の地面に落ちた。その間、0.5秒もなかったろう。
 
 アナウンサーも解説者もモニターを見ていたら、バントを予測できただろうに。
 評価を上げるチャンスを逃したなあ。^^
 
   
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posted by 甘ん at 10:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年03月07日

イチローの動体視力

<今日の体重>
  今朝の起床直後 68.0kg。( 前日比 −0.3kg )
<昨日のエクササイズ>
  ウォーキング 45分、 ジョギング 13分 (2km)。
 
 WBC(ワールド・ベースボール・クラシック)第1ラウンドが始まった。
 
 日本:中国、韓国:台湾の2試合を見る限りでは、日本チームの劣勢は明らか。
 
 イチローはどうしたのか。
 
 たしか昨年の大リーグでの出足も極端に悪かった。ひょっとしたら、年齢のせいで動体視力が落ちているのではなかろうか。
 今夜のゲームで判る。
 
   
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posted by 甘ん at 09:12 | Comment(0) | TrackBack(1) | 日記