人日の通学路

　 曇　2℃ （最高気温予想 4℃）
　《今朝の体重（朝食前）》 66.5ｋg (対前日増減 −0.4kg ）
　《昨日の歩数計》 　3,056歩　（今月 15km）
　《今朝の血圧・脈拍（朝食前）》 150 - 86、51/分 → 血圧推移グラフ
　
広島市 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.07.01〜 毎日更新中）
　★ 1月7日 15時発表の感染者は 62人。下降が続くけど緩やか。
　東京都 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.06.23〜 毎日更新中）
　★ 1月7日 15時発表の感染者数 2,447人。感染の急速な拡大が止まらない状況。
　　
　　
　今朝の通学路は霧雨状の天気雨が時々降ある中を小学生の列ができていた。
　いつも07:33頃に通る孫娘を待っていたら、2年生くらいの女子二人組が見上げて笑顔を見せながら私に手をふる。 こちらも笑いながら手を振り返した。振り返ってまた手を振ってくれる。以前にもあったけど、この二人組だったのかもしれない。「老人には優しくしてあげましょう」と家庭教育されているのだろう 　　

　やがて honoと友人kahoちゃんがやってきた。いつも通り過ぎながらニ度三度と手を振ってくれるのに、話しに夢中のまま通り過ぎてしまった。ワイフは「もう何にも買ってやらないから」と、不満半分、笑い半分だった。
　
　honoたちがとろとろと100ｍほど先に進んだ頃に kuuと友人rinoちゃんがやってくる。二人とも5年生としては長身なので低学年生を追い抜きながらやってくる。kuuは 手を肩に並ぶくらいまでしか挙げないで振ってくれる。高学年のプライドがあって気恥ずかしいのだろう。
　これからも、小学生たちみんな元気で通学してくれることを祈る

去年に始業式が7日人日でこんな句を作っているから、今年も一句考えてみよう。

人日の声とりもどす通学路　　甘

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藤棚

曇　10℃ （最高気温予想 19℃）
《今朝の体重》 64.1kg (対前日増減 −0.1kg ）

《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
　昨日の歩数計 4,418歩 4月合計 33km
　累積 8,501km/8,955km (到達率 95%)　ゴールまで 454km
　愛媛県宇和島市に到着、大洲市への途上。→ 今 ここ [地図]

《今朝の血圧・脈拍（朝食前）》 - （過去の血圧グラフ）


昨日は歩きの不足しているワイフと１キロ先のスーパーへ。100m先と500m先に食料品スーパーはあるけど、500ｍとなると車で行きたがるのがワイフだから、運動不足解消の動機づけに苦労する。途中の公園に藤棚が目についたので一休み。スーパーでは なるべく重たくないものを選んで購入したが、帰路はじわじわと重みが感じられ４，５回は手を持ち帰らざるを得なかった。

今朝は東京の娘から「アベノマスク」が届いたと画像を送ってきた。こちらにはもう２，３日後だろうけど、ワイフと自分で一枚ずつ、大切に扱い何度も何度も洗い直して使いましょう

しかし、ただより高いものはない。どんなツケが回ってくるのやら。

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ブラウザの変更

曇　7℃ （最高予想　10℃）
《今朝の体重》 63.7kg (対前日増減 −0.1kg ）

《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
　昨日の歩数計 0歩 2月合計 85km
　累積 8,390km/8,955km (到達率 94%)　ゴールまで 565km
　四万十町・中村に到着、愛媛県愛南町への途上。→ 今 ここ [地図]

《今朝の血圧 脈拍（朝食前）》 - （過去の血圧グラフ）


数年来、Webブラウザには Microsoft Edgeが検索の都度 日本語に切り替えたりするなどの使い勝手が悪いので Google chromeを使ってきた。しかし、最近は twitterの動画など見るのに不便になり、他のブラウザに切り替えることにした。

Firefox、Safari、Slepnirを次々とインストールして試してみたが、日常のブラウジングにぴったりするものがなく、行き着いたのが Opera。ブックマークもワンクリックで完全に移動でき、軽快な移動もできるので、これをメインに使うことにした。

佐伯区役所の西南角の河津桜

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令和の車輪梅

曇　16℃ （最高予想 25℃）
《今朝の体重》 64.9kg (対前日増減 ＋0.2kg ）

《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
　　昨日の 歩数計　4,542歩　 ４月合計 102km
　　累積　7,354km/8,955km (日本一周の 82%)
　　京都市に到着、宇治市への途上。→ 今 ここ [地図] 　

公園には海桐（とべら）の花に合わせるかのように、車輪梅（しゃりんばい）も開花が見つかった

バラ科の常緑低木。葉姿を車輪に見立て、花形が梅ににていることから名付けられている。

どの歳時記・季寄せにも季語には入っていないので、天文や動物などと合わせないと一句にならないのが残念なところ。

秋には紫色の実をつける。（2018.09.27撮影）

＜今日の一句＞

初夏：夏の季語。
　無理矢理に令、和、梅の三題噺ならぬ三題句にしてみた (^o^)　


令色の和（にこ）やか初夏の車輪梅　　甘


＜昨日のエクササイズ＞
・タオルグリップ 1セット ・かかと落とし 20回
・血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 10分
・ぶらぶら運動 計 3分
・ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 0分
　

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門松立つ

曇~晴 7℃ （最高予想 11℃）
＜今朝の体重＞ 66.6ｋg (対前日増減 ±0.0kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　昨日の 歩数計　5,599歩　 11月合計 99km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積　6,910m/8,955km (日本一周の 77%) 　　河口湖に到着、甲府市への途上。 → 今 ここ [地図]

　

　今朝の血圧 脈拍（朝食前）145 - 84、54 （今月の血圧グラフ）


百合の花は春から夏に咲くものと思っていたが、いつのまにか駐車スペースの雨水枡の際に二輪の百合が咲いていた

今までこの場所に咲いたことがない。

秋には玄関の前に一本咲いていて、「百合の返り花だな」と面白く思ったけど、その百合の花粉が風に転がって咲かせたのかもしれない

鴨の羽休め。
　青首の真鴨（マガモ）の群の中に緋鳥鴨（ヒドリガモ）と川鵜（カワウ）も混じっていた。

＜今日の一句＞

門松立つ：冬の季語。傍題；松飾る
　29日は避けるべきというので貼り付け。
　　

垂線を違はず紙の松飾　　甘


＜昨日のエクササイズ＞
・タオルグリップ 1セット ・アキレス腱トントン 左右50回×1回
・血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 30分
・ぶらぶら運動 計 3分
・ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 0分
　

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