小手毬の花

晴 21℃／11℃
・ 体重：63.9kg (前比 ー0.2kg )　・ 血圧 122／75 脈拍 46分）
・ 23時半就寝、5時に起床。
　　
・ 先週の歩数総計：19,660歩 (目標；週に 14,000歩以上)
　 　1,150→4,970→→→→／歩
・ 「肩甲骨回し1日100回」は3週間経過。快適に継続中。　 　

・ 往復2kmの「ゆめモール五日市」へ買物へ。去年オープンした食品館には二、三度買物をしたことものの、衣料・雑貨などの本館が当然できたと思っていたが、しまむら館とダイソー館があるだけだった。

　思った以上に広い「しまむら」の店内を回ってみた。意外にもMensコーナーが有ったので、近所の買物に着て出るにはちょうど良いシャツ\1,250を2点購入


小手毬の花 (こでまり)：春の季語。傍題；こでまり、団子花
　
　　　　　　こでまりやバレーコートに大歓声　　甘

小手毬

　

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躑躅(つつじ)

曇・雨 24℃／15℃
・ 体重：64.1g (前比 ±0.0kg )　・ 血圧 128／83 脈拍 64分）
・ 23時半就寝、6時に起床。
　　昨夜も牛乳半カップ弱を、就寝1時間前に飲んだ。
　　
・ 「肩甲骨回し1日100回」は3週間経過。快適に継続中。　

・ 今週の歩数総計：19,660歩 (目標；週に 14,000歩以上)
　 　1,140→5,830→5,720→890→3,890→1,150→1,040／歩

　　室内でよちよち歩きを続けた期間が長かったせいで、足首の伸縮がスムーズにならない。それに骨盤の動きにブレーキが掛かったような歩き方しかできないから、ショーウインドーに映る姿にガックリする。　　
　 　
　
躑躅(つつじ)：春の季語。
　
　　　　　　目標の歩数に達す山つつじ　　甘

　

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バーチャル句会 投句一覧

晴 24℃／15℃
・ 体重：64.1g (前比 +0.2kg )　・ 血圧 128／81 脈拍 51分）
・ 23時半就寝、6時に起床。
　　昨夜は牛乳半カップ弱を、就寝1時間前に飲んだ。
　　
・ 「肩甲骨回し1日100回」は3週間経過。快適に継続中。　

・ 今週の歩数総計：18,620歩 (目標；週に 14,000歩以上)
　 　1,140→5,830→5,720→890→3,890→1,140／歩
　 　
　 　
・ 4月 「バーチャル句会 投句一覧」がアップされている。
　　今回の兼題は 「葱坊主／霾（つちふる）／蜆汁」で、9名、27句の投句があった。
　4/25 (土) 24:00が選句の締切りで、ひとり5句の選句を行う。

今回は 四点句が1、二点句が2くらいはありそう

　　　　画像クリックで投句一覧ページへ 　

　

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花蜂

曇→晴 24℃／16℃
・ 体重：63.9g (前比 ±0.0kg )　・ 血圧 141／83 脈拍 66/分）
・ 24時に就寝、6時に起床。
　　昨夜も牛乳半カップ弱を、就寝30分前に飲んだ。
　　
・ 「肩甲骨回し1日100回」は3週間経過。快適に継続中。　

・ 先週の歩数総計：11,250歩 (目標；週に 14,000歩以上)
　 　1,140→5,830→5,720→890→3,890／歩
　　 「イオンタウン楽々園」でココア用のカップを買物。
　 　
・ 中学生レベル 『漢字書き取りトレーニング 30問』に挑戦。　
　 結果は、30問中2問、間違っていたのが ↓ これ

　　 　　 げきやく　　　　　　　 ちゅうい
　　 　 (　　 　) なので扱いに (　　　) する。

　　　　　　　 きゃくせん　　　 しゅうこう
　　　 新しい (　　 　) 　が　 (　　 　) した。
　
　　 　
蜂：春の季語。傍題；蜜蜂、熊蜂、足長蜂、穴蜂など
　　　
　　　　　　花蜂の迫り腹囲を測るごと　　甘


ナニワイバラ(浪花茨)　小さな蜂が集っている

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リラの花

曇 21℃／16℃
・ 体重：63.9g (前比 ー0.1kg )　・ 血圧 138／84 脈拍 56/分）
・ 23時半に就寝、6時に起床。
　　昨夜は牛乳半カップ弱を、就寝30分前に飲んだ。
　　
・ 「肩甲骨回し1日100回」は3週間経過。快適に継続中。　
　　 　 　
・ 先週の歩数総計：11,250歩 (目標；週に 14,000歩以上)
　 　1,140→5,830→5,720→／歩

　

　 昨日は ひろしま美術館での 「生誕150周年 アルベール・マルケ展」へ。(5月31日まで開催)
　 マチスやブラマンクらと並ぶ”野獣派”のひとりで、約90点の展示がされるというし、足の調子も良さそうなので、新白島経由で行ってきた。 　　 　

　　ブラマンク好きの自分にはやや物足りなかったが、パリと戦争を嫌って移ったアルジェでの穏やかな色調の風景画に、足のだるさや疲れを癒す効果があったようだ
　　
　　常設展示の中で、ピカソの「仔山羊を連れてポール、画家の息子二歳」があったので、ポストカードを購入。kuuとhonoが来た際に、2歳の頃の絵と比較して見せてやろう
　　
　
ライラック：春の季語。傍題；リラの花、リラ冷
　晩春に紫色や白の小花を房状につける。「リラ」はフランス語
　　
　　　　　　マルケ展出ると街なかリラ薫る　　甘
　

「る」を三つ入れるという技巧

　

ライナック(ひろしま美術館の入口)

　

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