朝凪

晴　26℃／34℃　・今朝の体重：63.7kg (前比 −0.3kg ）
・「ゆる体操」　・スクワット 0回 　・足首回し 40回　・爪先立ち 0回

　 グルメ番組に よく出てくるから一度食べてみたいと思って、一本だけ買っておいた「ズッキーニ」。このまま冷蔵庫で寝かすわけにはいかないので、キュウリと同じように切って半分は麺つゆに浸し冷蔵庫へ、残りはキューピーのマヨドレを付けて食べてみた。
　 マヨドレの味だった
　

　

　
朝凪（あさなぎ）：夏の季語。 傍題；朝凪ぐ
　 海岸地方で夏の朝の無風状態になるときのこと。
　 　

朝凪や虫一匹の音もなく　　甘

　

ご来訪ありがとうございます

片蔭

晴　27℃／33℃　・今朝の体重：64.0kg (前比 −0.1kg ）
・「ゆる体操」　・スクワット 0回 　・足首回し 40回　・爪先立ち 0回

　BingのAIチャットに今日の句の出来栄えを聞いてみた。
　　『夏の季語の ’片蔭’ を使った俳句「電線のむすぶ片蔭伝ひかな」を鑑賞して、ほめられる点と修正したほうが良い点を上げてください』。
　
　回答がこれ。
　　『「電線のむすぶ片蔭伝ひかな」は、夏の季語「片蔭」を使った俳句です。この俳句には、電線に絡まる木陰が伝わってきます。また、「片蔭伝ひかな」という表現から、木陰が伝わってくる様子が表現されています。
　 ほめられる点としては、季語「片蔭」を使った表現が素晴らしい点や、木陰が伝わってくる様子を表現した点などが挙げられます。修正したほうが良い点としては、俳句の中で表現したイメージをより具体的に表現することができるような言葉選びや、季語を使った表現などがあります。また、季節感を表現することが大切ですので、季節感を意識した表現をすることも重要です』。
　
　 俳句を作ることはAIにもできそうだけど、作品の鑑賞については道通しの感がする。
　 　
片陰：夏の季語。 傍題；片かげり、夏陰、日陰、片蔭道
　 夏の日陰のこと。

電線のむすぶ片蔭伝ひかな　　甘

山芋の葉

　

ご来訪ありがとうございます

噴水

晴　27℃／33℃　・今朝の体重：64.1kg (前比 ±0.0kg ）
・「ゆる体操」　・スクワット 0回 　・足首回し 40回　・爪先立ち 20回

　 今日はワイフの誕生日。kuuとhonoたちがやってきて、一日早い誕生日会を開いてくれた。

　 痛風の発作が起きてから3日目。一昨日、昨日と2時間毎の水と、どくだみ茶4杯を飲んだ効果があったのか、昨日の午後から痛みは半減した。そして、ママさんが買ってきてくれたロキソニンSテープの効果もあったのだろう、今朝には屈伸しても痛みは ほぼ無くなった。
　 今日は買い物に行けそうだ。
　 　 　
噴水：夏の季語。 傍題；噴上げ、吹上げ
　 　

噴水や待たさるる身を知ることに　甘

ユーコミス（別名；パイナップルリリー）

　

ご来訪ありがとうございます

水無月

晴　25℃／33℃　・今朝の体重：64.1kg (前比 ＋0.2kg ）
・「ゆる体操」　・スクワット 0回 　・足首回し 40回　・爪先立ち 20回

　 昨日は右膝の軽い痛みがあっても歩くと薄れていたのに、帰宅してからズキン ズキンと痛み始めた。午後には膝小僧が次第に2〜3センチの赤みを帯び、熱を持ち始めた。
　 間違いない去年の6月以来の、痛風の発作だ。毎日飲んでいる頼みの「葉酸」も効かなかったようだ。
　 　
　 血液の尿酸値が 7.0を超えた状態が何年も続いているから無理もない。
　 痛み止めの薬を飲めば痛みは半減する。だが、飲んでから少し無理をしたのが原因で「大腸憩室炎」を二度も経験しているので禁止。もう一日痛みを我慢して水分をしっかり取り、患部を冷やすだけで やり過ごそう。
　
　 　
水無月：夏の季語。 陰暦六月の異称。
　 傍題；常夏月、風待月、松風月、鳴神月、青水無月
　
　 時期が少しずれたけど、「趣味人倶楽部」の『玉響（たまゆら）俳句会』七月句会で高点をいただいた句なので ^_^
　

水無月の水筒ゆるる登校路　　甘

オニユリ（鬼百合 別名；テンガイユリ 天蓋百合）

　

ご来訪ありがとうございます

茄子

晴　24℃／32℃　・今朝の体重：63.9kg (前比 ＋0.5kg ）
・「ゆる体操」　・スクワット 0回 　・足首回し 40回　・爪先立ち 20回

　 6時過ぎに三坪菜園まで歩いてみた。豆類はほとんど消えて、大小のミニトマトが鈴なりになり、色艶の良い茄子が朝日に輝いていた。
　
　 「後期高齢者医療被保険者証」が送付されてきた。併せて「マイナンバーカードを健康保険証としてぜひお使いください！」の別紙が添付されている。
　 一本化が確実に決定されるまでは、このままにしておくのが無難だろう。

　 　
茄子：夏の季語。
　 傍題；なすび、初茄子、茄子もぐ、茄子畑、茄子を焼く、茄子汁
　

伸び切りて二人分にも茄子カレー　　甘

　

ご来訪ありがとうございます