地虫出づ

曇　13／8℃　 ・今朝の体重：65.2kg (前比 ー0.3kg )　
　
・ 役職定年後の5年間を子会社の立て直しにあたったとき、「ゆるキャラ」の着ぐるみで7、8箇所の児童養護施設を毎年、夏と冬に巡回慰問したことがある。

　　曲に合わせ踊ったりゲームをしたり、プレゼント渡したりの１時間だが、実際に着たのは若い部下で、自分はクリスマス時期に2度体験してみたがギブアップだった。野球チームの捕手をやっているダウン症の子との会話、自閉症の子が膝に乗ってくれた時の嬉しさ、重度心身障害の子らの笑みは疲れを忘れさせてくれたものだ。


地虫穴を出づ：春の季語。　傍題；地虫出づ
　地中に冬眠していた地虫が穴を出ること。
　

ゆるキャラの求人募集地虫出づ　　甘

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雪柳

雨　95／6℃　 ・今朝の体重：65.5kg (前比 ±0.0kg )　
　
・ 「鎖骨」について意外な記事があった。
　肩甲骨、腕、肩、胸は鎖骨を介して連携して動いているから、腕や肩を動かすときに鎖骨から動かすように意識すると可動域が驚くほど広がるというもの。
　
以前に「まず右腕を真上に挙げた時の感じと、次に左手を鎖骨の中程に軽く触れながら右腕を挙げた時を比較してみる」というテストをしてみて、その明らかな違いに驚いたことがある。

今回の動画では、鎖骨を回しながら肩を動かしてみる方法なので、なおさら鎖骨の作用を実感できた。
動画へのリンクは こちら。Instagramにも多くの動画が紹介されている。


雪柳：春の季語。傍題；小米花、小米桜、こめやなぎ
　 春に雪白の五弁の小花を多数つける
　

雪柳天を目掛くる第一歩　　甘

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春の雪

晴　8／2℃　 ・今朝の体重：65.1kg (前比 ＋0.3kg )　
　
・ 今朝は一時的に降雪があり、晴に変わった。
　昨日はワイフと五日市八幡神社までウォーキング 2,860歩（約1.9km）。
血管炎にやられてから、ウォーキング目的のウォーキングができたのは4ヶ月ぶりとなった。


春の雪：春の季語。　傍題；春雪、淡雪、牡丹雪
　 春に降る雪。冬の雪と違って溶けやすい。

季寄せより顔を上げれば春の雪　　甘

木瓜の花

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雛祭

晴　13／7℃　 ・今朝の体重：64.8kg (前比 ＋0.4kg )　
　
・ 3種の眼薬を5分以上の間隔をあけて差すのには、やっと慣れた。
2番めに差す眼薬は濁った液なので、よく振って点さなければならないだが、忘れて点眼してしまった


雛祭：春の季語。　傍題；雛人形、初雛、親王雛、内裏雛など
　 桃の節句に雛人形を飾って祝うこと。

　雛人形を眺めていて、この歳になっても最初に目を留めるのは女雛のほう。
　それを一句にせんと、��まず女雛ちらり眺めてとほり過ぐ�≠ｪ浮かんできた。　
　だが、動詞2つとなると説明がくどくなったわりには、情景も曖昧。
　
　「雛の店」で詠むと、女雛とダブル。そこで、ウィンドウを持ってきて、
　　��まず女雛に惹きつけらるるウィンドウ�≠ﾆしてみたが、散文的で面白みもない。方向転換してみるしかない
　　　

まずもつて親王雛に目が向かふ　　甘

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二月尽

雨　8／5℃　 ・今朝の体重：64.4kg (前比 ＋0.1kg )　
　
・ 9時に やまね眼科で術後の検査。異常なく、次回は11日に通院予約。
　2週間は眼の充血が続くそうだ。今後一ヶ月間は感染予防の目薬に加え、炎症を抑える目薬2種の計3種を5分の間隔をおいて、一日3回差すことになっている。


二月尽：春の季語。　傍題；二月果つ、二月尽く、二月逝く
　

片眼治り純色を知る二月尽　　甘

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