ＮＨＫ俳句

晴 17℃／4℃ 　・ウォーキング 3,160歩（ 1.8km）
・ 体重：64.5kg (前比 ＋0.3kg )　 ・血圧 125／85 脈拍 48/分

・ 23時就寝、5時半起床、Eテレ 体操を10分。昼食後も10分。
　
・ 昨日は「NHK俳句」のTV視聴に刺激され、Kindle版を購入し、兼題「空」の投句をしておいた。締切が今月17日だから間に合うかどうか。
　ついでに、4月号〜8月号も予約しておいたので、各講師の兼題に遊び心で投句してみよう

・ 「バーチャル句会」の〆切が明日に迫ったので、兼題三句を投句完了。たっぷり時間があると余裕を見せていたのに、またもあたふた作句となった

公民館の黄水仙

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春嵐

晴　15℃／4℃ 　・ウォーキング 0歩（ 0km）
・ 体重：64.5kg (前比 ＋0.2kg )　 ・血圧 126／82 脈拍 61/分

・ 23時半就寝、5時半起床。Eテレ ラジオ体操1、2を10分

・ 3月「バーチャル句会」の兼題：「山笑ふ／ 畦青む／ 雪解」が発表されていた。
　投句締切日は 2025/03/15 (土) 24:00で、今回はたっぷり6日間の余裕があるから、前回よりもましな句ができる、かもしれない

換気扇の抗ふ音や春嵐　　甘

ウミネコの群

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卒業歌

雨　8℃／4℃ 　・ウォーキング 歩（ km）
・ 体重：64.4kg (前比 ＋0.1kg )　 ・血圧 152／92 脈拍 68/分

・ 23時就寝、8時起床。4時に目が覚めて、二度寝したら8時 録画していたTV体操を10分。

・ 最近の卒業式には「仰げば尊し」や「蛍の光」が歌われないとは聞いていたけど、どのように変化したまでは知らなかった。夕方のNHKで「年代別の思い出思い出卒業ソングランキング」を紹介していた。

　1980年代に「贈る言葉」が出てきて、卒業ソングの革命が起こったという。その大きな要因が長調のメロディー〜明るい短調のメロディーに何度か入れ替わったりの変化が卒業歌にマッチしたからという。

　「旅立ちの日に」には空・自由・希望・勇気・力・懐・思い出・飛ぶ・弾む・未来・別れ・・ などが見事に散りばめられている。
　これが1991年、秩父市立 影森中学校の教師たちから卒業生に贈られるサプライズ曲として作られたもので、校長・小嶋登さんが作詞し、音楽教諭の高橋浩美さんが作曲というから驚いた。

　７日は kuuの卒業式。どの曲を歌うのだろうか
　

みんなして選ぶ楽しみ卒業歌　甘

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雛祭

曇　10℃／3℃ 　・ウォーキング 歩（ km）
・ 体重：64.3kg (前比 ＋0.1kg )　 ・血圧 115／77 脈拍 50/分


・ 23時就寝、6時起床。Eテレ ラジオ体操第1・第2を10分。
　ラジオ体操をしていて、TVの若者と窓に映る吾が腕の伸ばし形の大きな違いに気づいた。若者の腕は一本の槍のごとくピンと伸ばされている。それに反して、吾が方はどの振り上げ動作でも肘関節が少し曲がっているだ

　日常生活で肘をピンと伸ばす動作といえば、重い荷物を下げて歩くときだけだから無理もない。体操のときだけは思いっきり伸ばして格好良く体操しよう。
　

桃の日や探す吾子らのDVD　　甘

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芭蕉と一茶の虫歯の句

曇　15℃／6℃ 　・ウォーキング 3,490歩（ 2.1km）
・ 体重：64.2kg (前比 −0.2kg )　 ・血圧 119／72 脈拍 42/分

・ 23時就寝、6時半起床。Eテレ TV体操に間に合わずYoutubeで10分 　
・ ４ヶ月毎に歯石除去に通っているＩ歯科の歯科衛生士たちが発行している月刊『がっ!ハッ!歯!!通信』に、芭蕉と一茶の歯の悩みの俳句を紹介している。
　
　衰ひや歯に喰ひ当てし海苔の砂　　芭蕉
　 　
　　松尾芭蕉48歳時の句。海苔を頬張ったときに混じった砂を噛んでしまい、ズキンとする痛みと身の衰えの切実感を感じた句
　
　歯が抜けてあなた頼むもあもあみだ　　一茶
　
　　　小林一茶は50歳前に全ての歯が抜けたそうだ。最後の歯を失い、歯の大切さを悟り「南無阿弥陀」と唱えようとするも、「あもあみだ」になってしまうという自虐の句

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