フウリンソウ

晴 27℃／16℃
　・ 体重：63.9kg (前比 ±0.0kg )
　・血圧 122／75 脈拍 56/分　・ ウォーキング 2,543歩（1.6km）

・ 昨夜は22時半に就寝、3時半に目覚めて二度寝。起床が6時半。キウイの力がなくなったのかな 録画のEテレ体操10分。

・ カルビーのシリアル 「フルグラ」が無くなりそうなので、福屋五日市店へ。「無ければ南口へ足を延ばしてSparkで買おう」と考えて入ってみると棚の下段に並んでいた。
その他、食パン、ジャム、バター、納豆、トマト、小玉のキウイ、バナナ、オカラなど、予定通りの買い物ができた。キウイを量ってみたら、大玉が150g、小玉が100gだった。

フウリンソウ（風鈴草）

　

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袋掛

曇 25℃／17℃
・体重：63.9kg (前比 −0.2kg )
・血圧 118／81 脈拍 54/分　

・ 昨夜はキウイの大玉を一個食べて22時半に就寝、起床が２時半に尿意で目覚めた。二度寝で５時半に起床。Eテレ体操10分。
　大玉だったのと就寝直前に食べたので安眠ができなかった可能性あり 　
　 　

　今月のバーチャル句会への投句。
　　　　　　一木に一の支援者ふくろ掛　　甘

　一点句。オーナー制度を紹介しただけの句になっていた (^^;


コミノネズミモチ

　

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捩花

晴 26℃／14℃
・体重：64.1kg (前比 ＋0.2kg )
・血圧 117／79 脈拍 54/分　・ ウォーキング 2,870歩（1.8km）

・ 昨夜も キウイを一個食べて22時半に就寝、起床が５時。6時間半寝たことになる。Eテレ体操10分。 　
　 　
・ キウイ、納豆、レギュラーコーヒー、パン、トマト、明治牛乳がほぼ切れたので、理髪の帰りにマックスバリューで買った。だが、買いすぎた。心地よい日差しを浴びながら歩くはずが、次第に影を探して歩く情けない歩みに変わっていった
　
　 　
今月のバーチャル句会への投句。
　　　　　　捩花やいすとりゲーム始まるよ　　甘
　
　「捩花を見ていた園児に声を掛けたように思うと、園児が体を捩って振り向いて駆けてくるような景色が浮かぶ」という、ありがたい選評をいただきながらも、二点句で終わった。
　
　＜　捩花やいすとりゲーム始めるよ　＞と一字を入れ替えたら、もう１点はもらえたかも


三日前に見た時計草から時・分・秒針が生まれていた。11時20分40秒あたりか

　

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アマリリス

晴 26℃／13℃
　・ 体重：63.9kg (前比 ±0.0kg )
　・血圧 122／75 脈拍 69/分　・ ウォーキング 8,280歩（5.7km）

・ キウイを一個食べて22時半に就寝。起床が5時で、6時間半の就寝。Eテレ体操0分。　
　 　
・ ５時半から近所をウォーキング。一足先にカシワバアジサイ（柏葉紫陽花）が満開で、七変化も色付き始めている。
　アマリリスも周囲を圧倒する大輪を広げている。
　　
・ 昨日、マイナンバーカードに書き込まれた「電子証明書」の更新手続きをするよう、書類が届いていた。午後から、初めてマイナンバーカードを受け取った際に暗証番号を記入した記載票から転載して、区役所で手続きしてきた。
　マイナンバーカードしか無くても、区役所窓口で打ち出してくれる。

　　　アマリリス歌詞は知らねどララソラと　　甘


柏葉紫陽花

アマリリス

　

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海老句会の結果は

晴 22℃／12℃
　・ 体重：63.9kg (前比 ー0.2kg ) ・血圧 123／87 脈拍 75/分
　・ ウォーキング 6,630歩（4.3km）

・ キウイを一個食べて22時半に就寝。起床が4時半だった。6時間寝たことになる。Eテレ体操10分。　
　 　
・ 10時〜12時の楽々園公民館での「海老句会」に出席。今回の兼題は＜国＞で各自二句提出。どの投句者も国の一字を入れた句に悩まされたのが多かった。
　帰路は一駅を歩いて歩数を稼いだ

　　　　　サッカーで国歌を覚ゆ子供の日　　甘
　
　４点句。学校や幼稚園でなく、今頃の子は国際試合での国歌演奏で覚えるだろう、との意見交換があった。
　
　
　　　　　国道の陥没またも夏に入る　　甘
　
　１点句。時事をよく捉えているが、「季語が動く」のコメントに同意 　次回の兼題は＜点＞に決まった。
　

ハコネウツギ（箱根空木）

　

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