山法師の花

晴　15℃／26℃　　・今朝の体重：64.0kg (前比　−0.2�s ）
・「ゆる体操」　・スクワット 20回 　・足首回し 30回

ノートPCにしたらUSBポートが2つしかない。いずれ不便になりそうなので、午前中に近くのエディオンへ行って4つのポートが使えるハブを購入してきた。

ハブに差し替えてから「iCloud画像」を開こうとしたら、0％のままダウンロードが進まない。ハブを抜いて元のUSBを差し入れてもダウンロード不能。そこでやっと気づいて、PCを再起動してUSBを認識させると通常通りにダウンロードできた。

山法師の花 (やまばふし)：夏の季語。 傍題；山帽子、山法師
　 山野に自生、枝先に四弁の大きな白い花を開く。
　 　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　

日差し負ひキャッチャー冠り山法師　　甘

山法師の花

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豆飯

曇→晴　18℃／26℃　　・今朝の体重：64.2kg (前比　±0.0�s ）
・「ゆる体操」　・スクワット 20回 　・足首回し 30回

一昨日の横浜DeNA戦にボロ負けした翌日の朝刊は夕方まで郵便受けで眠っていたが、阪神戦に打ち勝った昨夜の試合の今朝の朝刊はG7関連記事はさらりと見て、スポーツ欄を熟読


豆飯：夏の季語。
　 傍題；食べこぼしの弾んでをりぬ豆ご飯
　 　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　

豆飯の掴みきれなき食べこぼし　　甘

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卯の花腐し

雨→曇　16℃／23℃　　・今朝の体重：64.2kg (前比　+0.2�s ）
・「ゆる体操」　・スクワット 20回 　・足首回し 50回

血圧の週平均をまとめているが、3月以降は収縮期 120〜130、拡張期 80前後で推移している。
　 朝食前の脈拍は常時不整脈だから、多い時で80台から40台も出ることもある。でも平均すれば 60前後になるから、これを保てれば良いのだろう

卯の花腐し(うのはなくたし)：夏の季語。 傍題；卯の花降し、卯の花くだし
　 卯の花の咲くころに降雨をいう。
　 　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　

卯の花腐しレタスの芯は真白々　　甘

イワガラミ(岩絡み　別名：ユキカズラ)

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卯の花

曇　13℃／17℃　　・今朝の体重：64.0kg (前比　±0.0�s ）
・「ゆる体操」　・スクワット 20回 　・足首回し 50回

今朝も登校中の列を上から眺めていると、黄色のランドセルの一年生の女子が坂を駆け下りてくる。5、6メートル遅れて同じ一年生が追う。どうやら忘れ物を取りに帰っているらしく、後ろの子は友人だろう。二人とも信号でも足が動いていて、渡ってから また駆け出した

二人は毎朝 誘い合って登下校をしているのだろう。あの勢いなら二人の友情は6年生になるまで続きそうだ


卯の花：夏の季語。 傍題；空木の花、花空木、山うつぎ
　 山野に自生、白色五弁の雅趣豊かな花を開く。
　 　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　

駆くる子の忘れ物らし花空木　　甘

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忍冬の花

晴　14℃／29℃　　・今朝の体重：64.0kg (前比　ー0.2�s ）
・「ゆる体操」　・スクワット 20回 　・足首回し 50回

　 そろそろ梅雨〜夏対策。去年に効果のあったと思われる、キンチョーの「ゴキブリ ムエンダ」。去年は7月初旬に一匹を退治して購入し、以降は出なかったから効果があったようだ。

　 アースの「蚊 おすだけノーマット」は まだスプレーの底に残っているから、無くなるまでは これを使おう。
　 浴室のライオンの燻煙剤「防カビくん」が良い。冬場にファブリーズの置き型の防カビ剤を試したけど、我家の浴室には適していなかったようだ。


忍冬の花(すひかずら)：夏の季語。 傍題；忍冬(にんどう)、吸葛(すいかずら)
　 山野に自生、葉のつけ根に白または淡紅色の花を開く。
　 　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　

チェーンソーの音は遠くへ吸葛　　甘

忍冬の花

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