駄作を提げて句会へ

06:30 晴 3℃
＜今朝の体重＞ ・64.6kg。(対前日増減 ＋0.2kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　・昨日の 歩数計 7,319歩　2月合計 104km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 4,434km/8,955km(日本一周の 49%) 　　北海道・紋別市を経て、網走市への途上。 → 今 ここ [地図]

　今朝は俳誌『夕凪』の支部の句会「さつき句会」へ。

　会場の公民館までは２キロあるので、ウォーキングがてら遠回りして行くのを常としている。

　この句会では何も役目はなく出席するだけなので気が楽だ。
　
　とは言いながら、今回の二句提出のうちの一句は今読み返してみると、駄作としか言いようがない。
　
　先生から「説明・報告に過ぎない」と評価されるのは目に見えているから、自信のない句を出句しているときは足取りは重くなる。
結果は明日に。

　

＜一日一句 フォト俳句＞

　
ていねいに島を重ねて遠霞 　 甘
　　

　

＜昨日のエクササイズ＞  ・前屈などストレッチ 10分  ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回  ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 0分

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春一番 写真で一句

06:30 曇り 5℃
＜今朝の体重＞ ・64.6kg。(対前日増減 ＋0.1kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　・昨日の 歩数計 4,760歩　2月合計 71km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 4,401km/8,955km(日本一周の 49%) 　　北海道・紋別市を経て、網走市への途上。 → 今 ここ [地図]

　一昨日に公園の周回コースを１kmジョグした勢いで、昨日は一周 1.7kmをゆっくり走りきることにした。

　前日のジョグの影響があったのか、呼吸は楽なのに脚が重たい。

　１km地点に達した時に、中高生の退校時と重なっていたことを思い出し、「こんなヨタヨタ走りは見せられんワイ」と回れ右。
　
　来たコースを逆戻りして、結局２kmのジョギングとなり、Garminのタイムを見ると 7'45"/kmで、時速換算すると 約8kmだった。
　
　今後も週2回くらい2〜3kmのジョギングも入れてみたいものだ。

＜今日の一句＞

　昨日は関東や福岡では春一番が吹き荒れたそうだが、こちらは午後には小雨が上がり穏やかな日差しで終えた一日だった。

鳶の輪のにはかに凹む春一番　 甘
　　
　

＜昨日のエクササイズ＞  ・前屈などストレッチ 5分  ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回  ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 5分

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魚氷に上る

06:30 晴 2℃
＜今朝の体重＞ ・64.9kg。(対前日増減 ＋0.3kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　・昨日の 歩数計 8,819歩　2月合計 63km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 4,393km/8,955km(日本一周の 49%) 　　北海道・紋別市を経て、網走市への途上。 → 今 ここ [地図]

　夕方の公園の散歩者が多くなってきた。

　昨日は平行棒で筋トレをしていたら男性が話しかけてきた。

　こちらは気づかなかったが、相手は筋トレ中の私を何度か見かけることがあったのだろう。
　
　公園内で鉄棒にぶら下がったり、腹筋運動(シットアップ)もやっているそうで、顔もつやつやしている。

　80歳になったが毎日２万歩を歩いているという。２万歩というと14kmだから、小休憩を入れれば4時間になる。
　
　その距離に驚くと、「やることがないからね」が返ってきた。

　「２万歩は年齢や脚の関節への影響を考えると多すぎるから」と言いかけたけど、生きがいを削いではいけないので止めておいた。

＜今日の一句＞

季語：魚氷に上る
　七十二候のひとつ。立春の節の第三番目の候で二月十四日〜十八日。
　暖かさで氷が割れ、氷下で泳いでいた魚が氷の上にあがること。

　シラサギがこんなにも ぞろぞろと。
　
魚は氷に上りウォーカー湧き出づる　 甘
　　
　

＜昨日のエクササイズ＞  ・前屈などストレッチ 5分  ・あさイチ流“横隔膜呼吸”0セット  ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回  ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 5分

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ネット句会「バーチャル句会」の選句結果

06:30 小雨 8℃
＜今朝の体重＞ ・63.6kg。(対前日増減 ＋0.1kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　・昨日の 歩数計 0歩　1月合計 101km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 4,321km/8,955km(日本一周の 48%) 　　北海道・浜頓別町から雄武町への途上。 → 今 ここ [地図]

　昨日は終日雨で、町内会班長への書類配付で町内を一回りしただけのウォーキングだった。

　今日は昼から晴れに変わるようだから、今日 5km、明日 4kmの歩きで月間ウォーキング目標 110kmに達したいものだ。


ネット句会「バーチャル句会」月例会の選句がアップされた。

この句会は兼題句会で、今回の兼題は「淑気／冴ゆ／凍鶴」で三句投句。

今回は１年ぶりくらいに最高点を得て、にっこり。

以下、選句者の名は略。
　　　◯：選句された句。コ：感想のみ。自：自句自解。

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　六本木ヒルズに太鼓淑気満つ　　／甘
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◯　へーえ、そんなこともあるのだ。

◯　ヒルズに太鼓が具体性があっていい。

◯　伝統的な太鼓と現代のビルのとりあわせが楽しいお正月を演出しています。

コ　六本木ヒルズにはいったことがありませんが、どういうものか、見たくなりました。

コ　興味の湧いてくる句ですね。

自　甘
　元旦、女性を交えた太鼓グループの勇壮な音は高層階へ駆け上っていました。

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　酒蔵にもろみの息吹き月冴ゆる　　／甘
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◯　寒造を、中七と下五で巧く言い表している。

◯　もろみのぷちぷちいう音が聞こえてきます。今回のイチオシ。

◯　天には冴えた月。酒蔵にはもろみの息吹き。特に「息吹き」がいいですね。

◯　とても好きな句です。もろみのなかでいまだ生きている微生物の息、その蔵を月が照らしている…。命と自然とを想わされます。

◯　寒い夜は、熱燗でキュッと温まるのが大人のたしなみです。酒蔵は秋にとれたばかりの酒米を仕込む寒造りの最盛期を迎える。もろみが熟成する蔵の窓より酒蔵へ透明な寒月光が注ぎ込む姿を切り取っている。

◯　酒蔵の中に息づく微生物の営みと屋外の冷たい月光の対比から、味わいの深い日本酒ができそうな気がしました。

コ　まとまってます。

自　甘
　“醸華町 西条”の酒蔵通りを歩くたびに感じます。

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　凍鶴の一分の隙きもなかりけり　　／甘
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◯　そうか、なるほど、凍鶴は心身を研ぎ澄ましているのかも知れない。

◯　「一分の隙きもなかりけり」が上手いです。

◯　強い凍ての中、静かに佇む鶴にみなぎる鋭い緊張感。

コ　鶴のどのような所作を見て、全く隙が無いと感じたのでしょうか。それを知りたいと思いました。

自　甘
　水辺で片足を上げて寝るのは体温調節と外敵の近づく音を知るためとか。

＜今日の一句＞

寒の雨あがり隣へ回覧板　 甘

　
　

＜昨日のエクササイズ＞  ・前屈などストレッチ 5分  ・あさイチ流“横隔膜呼吸”1セット  ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回  ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 5分

　

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兼題：“英”に苦闘中

06:30 晴 0℃
＜今朝の体重＞ ・64.0kg。(対前日増減 −0.2kg ）

＜ウォーキング＆ジョギング＞ 　・昨日の 歩数計 4,673歩　1月合計 88km 　☆バーチャル「日本一周」 　　累積 4,308km/8,955km(日本一周の 48%) 　　北海道・浜頓別町から雄武町への途上。 → 今 ここ [地図]

　締切が迫っている「海老句会」の兼題：“英”に苦闘中。

　兼題といえば 通常は季語。
　
　今の時期であれば、寒椿、寒梅、春隣などの季語を使って17文字に仕立てるのだが、海老句会は季語以外の一字を句の中に入れ込まなければならない。

　“英”の訓読では花と同義語で、“はな、はなぶさ”としか読めず、まったく日常では使われない。
　
　音読では英語、英訳、英和辞典、英傑、英吉利、英字、英才・・と、俳句には馴染まないものばかり。

　兼題の出題者も深く考えないで出したのだろう。

今日の一句は 寒雀で。
　寒中にじっとしている雀をいう。傍題：凍雀(こごえすずめ)、冬雀、くら雀

動かない雀が見当たらなかったので、波止場にたむろしている雀の画像で間に合わせ。

待ち人の軽ろきくつおと寒雀

　
　

＜昨日のエクササイズ＞  ・前屈などストレッチ 5分  ・あさイチ流“横隔膜呼吸”1セット  ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回  ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 5分

　

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