2017年03月29日

老いては孫に教えられ

曇り 06:30 曇 7℃
<今朝の体重> ・64.4kg。(対前日増減 +0.3kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 5,973歩 3月合計 116km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,556km/8,955km(日本一周の 51%)
  北海道・斜里町に到着、標津町への途上。


昨日今日と 9時から15時まで kuuとhonoを預かることになった。

午前中は公園で縄跳びや滑り台などと川への石投げで遊びで過ごし、午後はお定まりのお医者さんごっこなど。

ふたりとも絵や文字書きに入ってくれたので、しばらく楽ができたと思っていたら、学校ごっこが始まった。


左利きのkuuを右手で筆記できるように5歳から教室へ通わせた成果が出て、kuuは文字に絶対的な自信を付けている。
そうだ、石も右手で投げていたぞ。るんるん

kuuが先生になり「これがお手本よ」と言いながら、漢字も筆記の問題を出してくる。わーい(嬉しい顔)

しぶしぶ答案に書き込むと、「天」の字は「上が長いのよ」とか、「雨」の「中棒は跳ねない」とかで、ピンクのマーカーで直しが入る。

答案を採点する快感に目覚めたkuu。今日は続きを覚悟せざるを得ない。ふらふら

20170329IMG.jpg



mamenohana2926.jpg
豆の花老いては孫に教へられ   甘


<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 10分
 ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回
 ・ひもトレ体操 5分


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posted by 甘ん at 08:55 | Comment(4) | 孫育て

2017年03月22日

孫娘との刑務所ごっこ

06:30 快晴 5℃
<今朝の体重> ・64.1kg。(対前日増減 −0.1kg )

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 0歩 3月合計 85km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,525km/8,955km(日本一周の 50%)
  北海道・斜里町に到着、標津町への途上。


雨の昨日は9時から15時まで、幼稚園が春休みに入った honoを預かることになった。

最初は独りで切り紙をしていたり、ワイフからアクセサリー入れのオルゴールをもらって遊んでいたけど、それは1時間しか続かなかった。

それからは遊びのオンパレードだったが、新しく「刑務所ごっこ」を提案された。exclamation&question

パンダや犬のぬいぐるみの罪名を保護者役の私に述べさせ、「逮捕します」と言って、手錠代わりの紐の輪っかを掛けて隣室へ連行するのだ。フリーダイヤル

鍵を施錠する真似までして「3にち出られません」と言う。

頃合いを見計らって連れ出してきて、「反省しましたか」と私に聞く。

こちらはソファに座っているだけだったので楽な遊びだったが、それだけでは終わらなかった。


今度は「じいちゃんを逮捕します。100日出られません」と、紐の手錠を掛けてくる。あせあせ(飛び散る汗)

「今、TVの野球を観てるからダメだよ」と断っても、隣室へ引っ張られる。
もちろん一度で終るわけはなかった。

その間の WBCプエルトリコ対オランダの準決勝の攻防は いつの間にか終わっていた。眠い(睡眠)

Dちゃんと結婚する夢は検察官に変わったのだろうか。わーい(嬉しい顔)



遊びついでに画像加工サイトphotofuniaを利用 ^^;
 
PhotoFunia-1490100895.jpg
揚雲雀息を継ぐ間も惜しさうに   甘


<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 0分
 ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 0回
 ・ひもトレ体操 5分



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posted by 甘ん at 08:50 | Comment(4) | 孫育て

2017年03月14日

縄跳びに付き合って

晴れ 06:30 曇⇔晴 7℃
<今朝の体重> ・64.5kg。(対前日増減 −0.2kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 0歩 3月合計 55km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,495km/8,955km(日本一周の 50%)
  北海道・網走市に到着、斜里町への途上。


昨日は午後からkuuとhono姉妹の縄跳びに付き合わされたのでウォーキングはできなかった。

小2に上がる kuuは学校でも体育で縄跳びの時間があるようなので、二重跳びっも2回はできるようになっていた。ひらめき

縄跳びのコツの一つに、上腕を両脇に付けて肘が直角になるようにして回すことがあるが、年長に上がる honoは両腕を拡げて回している段階だった。

honoに そのことを指摘して直させようとしたが、すぐには対応できず、脚がもつれる始末。わーい(嬉しい顔)

それでも基本の その場跳びも かけ足跳びも20回はできているから、慣れてくれば身体が自然に適応していくのだろう。

DSCN273600h00m12s93.jpg

 

nokorigamo2723.jpg
七人の敵なき暮らし残り鴨   甘


<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 10分
 ・腕立て伏せ 0回 ・四股踏み 20回
 ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 0分



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posted by 甘ん at 09:35 | Comment(2) | 孫育て

2017年02月26日

TV観戦デーはまぼろしに

晴れ 06:30 晴 1℃
<今朝の体重> ・64.4kg。(対前日増減 −0.5kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 0歩 2月合計 99km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,429km/8,955km(日本一周の 49%)
  北海道・紋別市を経て、網走市への途上。


 昨日の午後は観たいスポーツがずらりと並んだTV観戦デー。

 先ずは12:30から広島カープvs中日ドラゴンズのオープン戦、14:00からサンフレッチェ広島vs新潟アルビレックス、16:00からクロスカントリー日本選手権と続くはずだった。るんるん

 だが、インフルエンザが癒えた孫姉妹がやってきた。がく〜(落胆した顔)
 
 ソファで「今日はテレビを観る日なんだ」と伝えると、前に並んだ二人から同時に、「ダメ!」。
 
 ちら見の午後となってしまった。わーい(嬉しい顔)

 


mansaku8.jpg
まんさくや此処も後継者の居らず   甘

  
 
<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 0分
 ・腕立て伏せ 0回 ・四股踏み 20回
 ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 0分



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posted by 甘ん at 09:09 | Comment(0) | 孫育て

2017年02月12日

孫娘の発表会

晴れ 06:30 晴 −1℃
<今朝の体重> ・64.6kg。(対前日増減 +0.2kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 6,736歩 2月合計 42km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,372km/8,955km(日本一周の 49%)
  北海道・雄武町を経て、紋別市への途上。


 昨日はhonoの幼稚園の発表会で8時半に会場へ。

 折悪しく姉のkuuはインフルエンザに罹ってパパさんと居残りとなり、一緒に応援できなかったのが残念だった。

 
 並ぶ園児たちへビデオカメラを向けても同じような髪型なので、honoに焦点を当てるまでに時間がかかった。ふらふら

 帰宅途上の車内で honoに その場面の再生動画を見せると、小さな再生動画に向かって、「そっちじゃない。honoはこっちだよ〜。こっち、こっち!」と、じいちゃんの下手な撮影ぶりをからかってくれる。わーい(嬉しい顔)

 honoは歌も踊りもピアニカも元気いっぱいで演じきってくれたので、1年間の成長ぶりを しっかり褒めておいた。黒ハート


h20170211-1.jpg


<今日の一句>


ムスカリが顔を出していた。

yokan2224.jpg
余寒なほインフル注射しそびれて  甘

  
 
<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 5分
 ・あさイチ流“横隔膜呼吸”0セット
 ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回
 ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 0分


ユリオプスデージー
yuriopusdeji2226.jpg
 
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posted by 甘ん at 08:56 | Comment(2) | 孫育て

2017年01月28日

次の遊びは何にする

晴れ 06:30 晴 1℃
<今朝の体重> ・63.6kg。(対前日増減 −0.6kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 5,754歩 1月合計 97km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,317km/8,955km(日本一周の 48%)
  北海道・浜頓別町から雄武町への途上。


 昨日はウォーキングに出ようと思っていたところに、honoと honoの風邪をもらった kuuもやってきたので、放っては出られなかった。

いつも動きまわる kuuも横になってiPadを見たり、居眠りしたりだった。

水しか飲まなかったkuuだが、7時頃には起き上がって煎餅をポリポリ食べ始めたので一安心。黒ハート

その間は もちろん、honoにがっちりキープされていた。るんるん


そこで 今日の一句。
   
hiashi1979.jpg
日脚伸ぶ次の遊びは何にしよ  甘

 
<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 5分
 ・あさイチ流“横隔膜呼吸”1セット
 ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回
 ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 5分

 
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posted by 甘ん at 09:11 | Comment(6) | 孫育て

2017年01月27日

孫娘と相対して延々5時間

曇り 06:30 曇 5℃
<今朝の体重> ・64.2kg。(対前日増減 −0.1kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 5,754歩 1月合計 97km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,317km/8,955km(日本一周の 48%)
  北海道・浜頓別町から雄武町への途上。


 昨日は9時過ぎから4時まで、風邪で幼稚園を休んだ孫娘honoの お相手をすることになってしまった。

先ずはキネティック サンド(サラサラの粘土)で砂遊び。

これは3年前に買ってやったものだが、今もって飽きないで2時間は集中してくれる。

とは言っても、一人遊びをするわけでなく、砂に隠したキューピーを探したり、カップに盛ったコーヒーや団子を食べる役目を仰せつかる。わーい(嬉しい顔)

次がシャボン玉

買い置きしていたシャボン液がなかったので、食器洗い用洗剤に水を少し足して液を作る。

買い物ごっこ、キャッチボール、かくれんぼなど、一つ終わっても間を置かずに要求される。

ママさんに連れられ帰った後はぐったり。
 しばしソファで居眠りをしていた。眠い(睡眠)


公園にある、背中を伸ばす木の器具に仰向けになって空に相対して浮かんだ句。

 中句の“引き連れ”は推敲の余地が大あり。ふらふら
 
hitoiro1998.jpg
春を待つひと色の空引きつれて  甘


 
<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 5分
 ・あさイチ流“横隔膜呼吸”0セット
 ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回
 ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 5分

 
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posted by 甘ん at 08:34 | Comment(6) | 孫育て

2017年01月20日

じいちゃんとお風呂に入ろうよ

曇り 06:00 曇 4℃
<今朝の体重> ・63.9kg。(対前日増減 −0.3kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 4,554歩 1月合計 67km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,287km/8,955km(日本一周の 48%)
  北海道・浜頓別町から雄武町への途上。


 昨夕は孫姉妹が買い物に行っている間に公園を45分ウォーキング。

 二人には「じいちゃんと お風呂に入ろう」と呼びかけるのだが、いつも「だめっ!」の一言で拒否されてきた。
 
 おまけに、小1のくせに生意気にもバスタオルで身体を隠しながら入浴前後の着替えをする。

 
 この日も いつも通りの応えを期待して、「じいちゃんと お風呂に入るひと 手を挙げて」とやると、
 
なんとなんと、昨日はパパさんが出張でいなかったせいだろう、二人同時に手を挙げて、「いいよ!exclamation×2

 一瞬 うろたえちまった。
 でも、この夜の酒はうまかった 黒ハート

 
 
 公園で咲き始めた乙女椿で一句。
 
 椿は春の季語だが、咲き始めの頃は一つずつ開花する乙女椿を詠むのは今でしょう ^^;

otometubaki613.jpg
間をあけてひとつの乙女椿かな  甘


otome614.jpg
間をおかずもひとつ乙女椿かな  甘


<昨日のエクササイズ>
 ・前屈などストレッチ 5分
 ・あさイチ流“横隔膜呼吸”0セット
 ・腕立て伏せ 20回 ・四股踏み 20回
 ・ダンベル(肩、腕の筋トレ) 5分

 
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posted by 甘ん at 09:42 | Comment(4) | 孫育て

2016年12月28日

孫娘に一点取られる

晴れ 06:30 晴 6℃
<今朝の体重> ・63.8kg。(対前日増減 +0.1kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 0歩 12月合計 68km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,213km/8,955km(日本一周の 47%)
  北海道・稚内に到着、浜頓別町への途上。


 
 昨日は末の孫娘 honoを午後3時まで6時間預かり、しっかり遊びを鍛えられた。
 
 この1週間は飛び飛びで honoを預かったのだが、そのhonoがこんなことを言うのだ。
 
 「じいちゃん、いつも ここへ来させてもらってありがとう」。
 
 4歳児から こんなことを言われた日には、遊びの手抜きなんぞはできない。
 
 良い返答も見つからないので、しっかりハグ。黒ハート


 hono01.jpg
 

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posted by 甘ん at 07:45 | Comment(0) | 孫育て

2016年12月13日

長い一日だった

雨 06:30 雨 9℃
<今朝の体重> ・63.9kg。(対前日増減 −0.5kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 ・昨日の 歩数計 0歩 12月合計 37km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 4,182km/8,955km(日本一周の 47%)
  北海道・稚内に到着、浜頓別町への途上。


 昨日はhonoの幼稚園行事の間、風邪で6回も嘔吐をして学校を休み休養する小1 kuuを、11:00〜14:30まで預かることになった。

 また吐いたらとか、4時間もの ままごと遊びに どうしたら耐えられるかと、心配と覚悟をしていたけど、幸いにも、前夜から飲まず食わずの本人は、横になって大人しくしている。
 
 iPadを置いてやると、YouTubeの「ヒカキン」のマインクラフト・ゲームのプレゼンとか、「セイキン」のおもしろ商品紹介を見ている。

 時々 kuuの横に寝て、勉強のことなど聞いてやったりしているうちに、ママさんが honoを乗せて幼稚園から帰ってきた。
 
 2、30分もすれば帰って行くかと思えば、ワイフとママさんの おやつを食べながらの しゃべりが延々と続き、honoはジャンケンゲームなどで こちらを離さないー(長音記号1)
 
 
 16:30頃になり、「夕食を一緒に」となって、kuuと私を置いて買い出しへ。
 
 食欲の出てきた kuuも「ゼリーが食べたい」と言う。
 
 ママさんの携帯は honoのYouTube用に置いたままなので、ワイフの携帯に掛けるも、呼べども答えがない。
 
 「kuuちゃん、ばあちゃんたちは今帰っている途中だから、ゼリーは無理だね」と一旦は納得させておいたが、

1キロ先の店なのに、待ちくたびれた kuuが何度も「まだぁ?」と声を上げるが、待てども待てども帰ってこない。
 
 
 やっと 18時過ぎに帰ってきたら、ママさんの買い物袋には kuu用のゼリーを買っていた。
 やはり、娘の気持ちは分かっている。黒ハート
 
 kuuの食欲は回復し、ワイフ手づくりの餃子を食べることもできた。
 
 20時過ぎに孫娘たちを見送り、ウォーキングもエクササイズもできない長い一日は終わった。あせあせ(飛び散る汗)


 嬉しいことに、kuuが元気に登校したとの電話が入ってきた 黒ハート

DSCN0017.jpg

 
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posted by 甘ん at 10:30 | Comment(0) | 孫育て