雪の朝

　 雪→晴　−4℃ （最高気温予想 0℃）
　《今朝の体重（朝食前）》 66.2ｋg (対前日増減 −0.3kg ）
　《昨日の歩数計》 　0歩　（今月 15km）
　《今朝の血圧・脈拍（朝食前）》 148 - 90、 50/分 → 血圧推移グラフ
　☆ 14:30の測定値 145 − 75、 56/分　

広島市 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.07.01〜 毎日更新中）
　★ 1月8日 15時発表の感染者は 78人。緩やかに下降中。
　 美容室でのクラスター発生あるけど、濃厚接触者判明。
　東京都 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.06.23〜 毎日更新中）
　★ 1月8日 15時発表の感染者数 2,392人。
　　 感染の急速な拡大が止まらない状況。
　
　　
　雪の舞う最低気温 −４℃のベランダから通学姿に手を振った。１，２cmの雪が積もっている通学路を最初に通ってきたのは hono・kaho組で、昨日は話に夢中で知らんぷりで通過したけど、今朝は少し行っては手を、少し行っては手をと、三度も振ってくれた。
　
　次が昨朝手を振り合った二人組で、今日も何度も振り返りながら手を振ってくれたのは良いが、雪で転びはせぬかとハラハラだった。
　３分遅れての kuu・rino組は滑らないように下ばかり見て通り過ぎていった。
　

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孫娘の算数

　 曇　5℃ （最高気温予想 14℃）
　《今朝の体重（朝食前）》 67.0ｋg (対前日増減 ＋0.6kg ）
　《<ｂ>今朝の血圧・脈拍（朝食前）》146 - 83 、52拍/分

　《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
　　　昨日の歩数計 2,637歩 　12月合計 5km　
　　　累積 8,887km/8,955km (到達率 99%)　ゴールまで 68km
　　　福山市に到着、尾道市への途上。→ 今 ここ [地図]
　　　

広島市 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.07.01〜 毎日更新中）
　★ 3日14時発表の感染者は 37人
　　 市内の高齢者施設において１７名（入所１２名、職員５名）の集団感染が
　　 発生。患者、職員の安全を祈る。
東京都 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.06.23〜 毎日更新中）
　★ 3日15時発表 533人。7月のグラフと対比すると、もう少しだけ上がって
　　 下りになりそうなラインとなっている。今日の発表が 550人までなら、
　　 今週が分岐点となり重傷患者も抑えられる方向に向かうのだが。

　　 15時の発表で どうやら期待どおりに向かいそうな気配。
　　 明日の発表値が500程度で収まってほしいものだ。


　昨日は孫姉妹が下校時に寄ってきて宿題を始めた。要領の良いkuuはさっさと済ませて iPadでYoutubeを楽しんでいた。
　一方の honoは二桁の掛け算で、書いては消すの苦戦中だった。繰り上がりは理解していたが、桁間違いしているところを、最初から理解させることができたので、気が晴れたような顔で残りの問題を解いていた。
　　ウォーキングの時間は潰されてしまったけど、じいちゃんも なんとか役に立ったﾜｲ


　9月から65kg台で粘ってきた体重が、今朝の朝食前の体重はトントンと上がって67.2kgとなってしまった。軽量が間違っているのかと、測り直しても同じ。昨夜は通常通りの食事量だったし、便秘もしたことがないのに66kg台は一日で通過してしまったのだ
　
　ちょうどワイフが来たので測ってみたら 34.5kgだった。8月末には31kg台で心配し続けてきたので、この増量は嬉しいことなので、40kgを目指してどんどん食べてもらいたいもの。
　

　　

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習字の時間

　 晴　4℃ （最高気温予想 18℃）
　《今朝の体重（朝食前）》 65.7ｋg (対前日増減 ＋0.4kg ）
　《<ｂ>今朝の血圧・脈拍（朝食前）》 136 - 79、50拍/分

　《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
　　　昨日の歩数計 0歩 　11月合計 1km　
　　　累積 8,830km/8,955km (到達率 99%)　ゴールまで 125km
　　　倉敷市児島に到着、岡山市への途上。→ 今 ここ [地図]

　
広島市 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.07.01〜 毎日更新）。
東京都 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.06.23〜 毎日更新）。

　昨日は午前中、ＴＶの予想外の接戦になった米国大統領選に驚いたが、今朝のニュースではどうやらバイデン氏の薄氷を踏む勝利に向かっているようだ。

　13:00 に下校途中の kuuと honoがやってきて、宿題の書き取りを始めた。５年のkuuがランドセルから取り出した中に、「若葉書道会」習字教室での清書があった。
　この習字教室には、左利きだった kuuを５歳から通わせ、文字だけは右利きで筆写している。 kuuは書の級が上がると自慢しながら見せてくれる。それを褒めながら「もうすぐ爺ちゃんの字が追い越されそうだな」と激励してきたが、いつの間にか そのセリフは、爺ちゃんの単なる冗談に変わってしまった
　
　honoにも そろそろ「爺ちゃん 下手ね」と言われそうになるだろう。だが、習字だけは何度かチャレンジしてきたが、真面目に書けば一定のレベルまでにはなっても、すぐに元通りのミミズの這った文字に近いレベルになってしまう。美文字は諦めよう。
　
　今朝のNHK朝ドラ『エール』で、音が自分の歌の限界を知って涙するシーンがあった。ワイフに「一流の人間にとって、自分の限界を知るってことは もの凄いショックだろうな」と感想を呟くと、「そうよね、私ら三流は限界を知っても悩まず、すぐ次に進めるから気楽よね」

　　

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徳川のお好み焼き

　 快晴　8℃ （最高気温予想 22℃）
　《今朝の体重（朝食前）》 65.2ｋg (対前日増減 ＋0.1kg ） wife：32.8kg
　《<ｂ>今朝の血圧・脈拍（朝食前）》 - 拍/分

　《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
　　　昨日の歩数計 6,462歩 　10月合計 32km　
　　　累積 8,814km/8,955km (到達率 98%)　ゴールまで 141km
　　　倉敷市児島に到着、岡山市への途上。→ 今 ここ [地図]
　　　
広島市 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.07.01〜 毎日更新）。
東京都 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.06.23〜 毎日更新）。


　昨日はkuuと honoの運動会は風で膨らんだ入場門の幕が倒れるほどの突風も交えてはいたが、快晴の下で開催された。honoの出番の３・４年生の演技と徒競走を見終えて我が家で昼食を取り、13:20からの５・６年生の徒競走と組体操を見てから帰宅。
　
　「練習では3番だった」と自信たっぷりだった honoはスタートダッシュ悪く最後尾。 kuuの徒競走では 笑いながら大外周りの最後尾を走ってくる。毎日、登下校を一緒にする友人と一緒にゴールインするためらしかった
　6年生のリードの下、1年生までが赤組、白組に分かれて声を張り上げ応援する
光景を見ることができないのは寂しいものだ 　

　kuuと honoの慰労を兼ねて夕食を南観音の『お好み焼き 徳川』で取った。ここは自分たちで焼いて食べる方式のお好み焼き店で、創業して50年になるだろう広島市内近郊に20店舗を持つチェーン店。TVのCMで耳にはしてきたが、店に入るのは20年ぶりだった。
　作業の第一歩は、鉄板に油を敷き、金属製のボールに入っている具を掻き混ぜて鉄板に広げること。あとは、片方が焼けたらひっくり返して押さえつけるだけだから、千円程度の単価と合わせて人気が続いている秘密の一つだろう。
　おやおや、車で10分のところにも店があったのか。近々ワイフと行ってみよう。

　　

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寿限無 寿限無

曇　20℃ （最高気温予想 25℃）
《今朝の体重（朝食前）》 65.4ｋg (対前日増減 ＋0.5kg ）　
《<ｂ>今朝の血圧・脈拍（朝食前）》 144 - 71、50拍/分

《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
　昨日の歩数計 1,6171歩 　10月合計 10km　
　累積 8,792km/8,955km (到達率 98%)　ゴールまで 163km
　倉敷市児島に到着、岡山市への途上。→ 今 ここ [地図]
　　　
広島市 新型コロナウイルス感染者数推移 →→ グラフ（2020.07.01〜 毎日更新）。
　☆二日連続でゼロ人。
　　　
東京都 新型コロナウイルス感染者数推移 →→ 感染者数グラフ（2020.06.23〜 毎日更新）へ。
　☆じんわりじんわりと上昇傾向にあるのが気味悪い。


　先週、kuuが「男子が教室で得意そう喋るのが悔しいので、家で必死で二時間で覚えた」という、日本で一番名前「寿限無」を披露してくれた。” 寿限無 寿限無 ごこうのすりきれ・・” というやつだ。honoにも覚えてみたらと勧めたが、「姉ちゃんは頭が良いからね」と覚えようともしない。
　
　「よし、こっそり覚えて kuuとhonoを驚かせちゃろ」と「Eテレ にほんごであそぼ」のページから、記憶を開始。結局 完全に覚えるまでに2日かかったが、通夜で食事をしながら kuuに聞かせることができた。
　kuu 曰く、「ふーん、じいちゃんは2日、私は2時間ね」で終わり 続いて、「ピカソの本名を知ってる？」と問うてくる。「パブロ・ピカソじゃろ」と言うと、べらべらと喋り始めた。

　「パブロ・ディエゴ・ホセ・フランシスコ・デ・パウラ・ホアン・ネポムセーノ・チプリアーノ・デ・ラ・サンティシマ・トリニダード・ルイス・ピカソ」よ
　ピカソの本名は、聖人や縁者の名前を並べた長名だという。とにかく集中して記憶することは脳の活性化になるのは間違いなかろうから、次はこれにチャレンジしてみよう。若い頃にスペイン語の「キサス キサス キサス」を覚えてカラオケで歌ったたことがあるから、いけるかもしれない
　

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