2017年11月03日

プロ野球に選手を送り込んだ高校ベスト10

晴れ 06:30 晴 13℃
<今朝の体重> ・64.9kg。(対前日増減 +0.3kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 5,339歩 11月合計 8km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 5,362km/8,955km (日本一周の 60%)
  北海道・八雲町に到着、森町への途上。
 

 昨夕のウォーキングは公園を一周りする4kmコース。るんるん

 黄色が鮮やかなイチョウを仰ぎながら八幡川河口に出ると親水ゾーンにカルガモ(軽鴨)が上がっていた。
 
 東の空にピンクの雲から離れて ほぼ満月(今日が満月)が上がっていた。ぴかぴか(新しい)
 真っ赤な夕焼に変わることを期待しながら帰路についたが、目にすることはできなかった。

DSCN6754.jpg


 
 今朝のDIAMOND onlineには『プロ野球に最も多くの選手を送り込んだ高校ベスト10』記事が目を引いた。



 我が広島県内では今夏の甲子園を湧かせた広陵高校と広島商業高校(広商)の2強が続いていたので広商の名を探したが無かった。平成に入ってからの広商は良くて準決勝止まりが続いているからだろう。 

 
   

 銀杏黄葉(いちょうもみじ):秋の季語。
  
ityoumomiji20171103.jpg
銀杏黄葉糸切れ凧を包みをり  甘



<昨日のエクササイズ>
 ・フェルデンクライス、野口体操など 15分
・市大ストレッチ 3分 ・くねくね体操 0分骨盤後傾矯正 3分
 ・中高年向け筋トレ 5分 ・  腹筋エクササイズ 0セット(1分×3回)


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posted by 甘ん at 10:01 | Comment(0) | 広島カープ

2017年10月27日

中村家の母と子の夢が叶って良かった

晴れ 06:30 晴 13℃
<今朝の体重> ・64.6kg。(対前日増減 +0.6kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 5,449歩 10月合計 83km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 5,335km/8,955km (日本一周の 60%)
  北海道・八雲町に到着、森町への途上。
 

 昨日のドラフト会議では、広島カープは1位指名の広陵高校・中村奨成捕手の交渉権を獲得できた。

 中村家の母と子の夢が叶って良かった。ひらめき

 2位から6位指名の5選手、育成契約の3選手も即戦力の選手はいないが、将来性のある魅力的な選手ばかりで、日本一厳しいカープの厳しい練習に耐えて大きく羽ばたいてくれるだろう。ぴかぴか(新しい)

 地元の中国新聞のトップ。  

nakamura20171026.png

 

 身に入(し)む:秋の季語。
 
minisimu20171027.jpg
身に入むや話しは戻り血圧へ  甘



<昨日のエクササイズ>
 ・フェルデンクライス、野口体操など 0分
・市大ストレッチ 3分 ・くねくね体操 5分骨盤後傾矯正 3分
 ・腕立て伏せ 20回 ・  腹筋エクササイズ 0セット(1分×3回)


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posted by 甘ん at 08:05 | Comment(1) | 広島カープ

2017年10月24日

寝覚めが悪いカープの負け方

晴れ 06:30 晴 12℃
<今朝の体重> ・64.4kg。(対前日増減 +0.2kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 7,441歩 10月合計 73km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 5,325km/8,955km(日本一周の 59%)
  北海道・長万部町に到着、八雲町への途上。
 

 広島カープ3−4DeNA。カープのお粗末な負け方に寝覚めが悪い。ちっ(怒った顔)

 短期決戦における投手の換え時に関して、2〜4戦を通じてDeNAのラミレス監督はカープの緒方監督を上回った采配をしている。

 ラミレスを監督にしたDeNAの社長は優秀だ。
 
 緒方監督は ここが替え時という回に、シーズン中と同じように躊躇って傷口を大きくしてしまった。眠い(睡眠)
 
 現時点では投手力も攻撃力も完全にDeNAが勝っているが、今夜だけでも勝ってほしいものだ。パンチ 

 
 

 稲:秋の季語。
 
ine20171024.jpg
飛び込まば如何なる仕儀に稲蒲団  甘



<昨日のエクササイズ>
 ・フェルデンクライス、野口体操など 分
・市大ストレッチ 3分 ・くねくね体操 5分骨盤後傾矯正 3分
 ・腕立て伏せ 0回 ・  腹筋エクササイズ 0セット(1分×3回)


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posted by 甘ん at 09:55 | Comment(0) | 広島カープ

2017年10月19日

宮島さんの神主がおみくじ引いて申すには♪

曇り 06:30 曇 14℃
<今朝の体重> ・64.9kg。(対前日増減 +0.4kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 0歩 10月合計 56km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 5,308km/8,955km(日本一周の 59%)
  北海道・長万部町に到着、八雲町への途上。
 

 昨日の天気予報は午後6時以降は「弱雨」だったのに、CS広島カープ−DeNA戦は土砂降りになり5回終了でゲームセットとなり、カープ 3−0DeNAとなった。ひらめき

 カープ攻撃陣の飛車と金にあたる鈴木誠也と安部友裕の二人の3割バッターを故障で欠いているだけに、DeNAの切れ目のない打線にかなりの迫力を感じたから、降雨中止には素直に喜べた。

 午後の降雨確率は20%→10%だから、今夜も「宮島さんの神主が おみくじ引いて申すには 今日もカープは 勝ち勝ち勝ち勝ち!」が聞こえてきそうだ。
 
 ちなみに この応援歌の元祖は今夏の甲子園で活躍した広陵高校の応援歌で、1945年には「・・いつも広陵が勝ち勝ち勝ち勝ち!」と歌われていたそうで、平成元年からカープの応援に使われ始めたそうだ。パンチ 




 
 桔梗:秋の季語
 一輪だけ残っていた桔梗。
 植物学者・牧野富太郎によると万葉集の時代には「阿佐加保(朝貌)」と呼ばれていたという。
  
kikyou20171019.jpg
花桔梗夜来の雨もものならず  甘


※1 現存する漢和辞典では日本最古の「新撰字鏡」から。平安前期の昌泰年間(898〜901)に僧侶・昌住が編纂したとされる。



<昨日のエクササイズ>
 ・フェルデンクライス、野口体操など 15分
・市大ストレッチ 3分 ・くねくね体操 0分骨盤後傾矯正 3分
 ・腕立て伏せ 0回 ・  腹筋エクササイズ 3セット(1分×3回)


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posted by 甘ん at 10:19 | Comment(0) | 広島カープ

2017年09月19日

カープ連覇!

晴れ 05:20 晴 20℃
<今朝の体重> ・64.0kg。(対前日増減 −0.4kg 右斜め下

<ウォーキング&ジョギング>
 今朝の 歩数計 5,703歩、9月合計 67km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 5,197km/8,955km(日本一周の 58%)
  北海道・苫小牧市に到着、室蘭市への途上。
 

 我らのカープ連覇!

carpyusyo2017.png


 シーズン前には「黒田が引退、MVPの新井はピーク過ぎ、先発投手が足らないから、今年は3位がやっとだろう」と予想していたけど、10連勝で首位に立ってからは、そのままゴールまで突っ走ってしまった。
 
 昨夜は選手のビールかけのシーンを見ながら缶ビールとハイボールで乾杯!ビール
 
 今朝の朝焼けも赤い鯉が泳いでいるようにも。わーい(嬉しい顔)
 
DSCN6145.jpg
 


 赤赤ついでに公園と八幡川堤防に曼珠沙華を探しにウォーキング。
 いずれも咲き始めの観察はしたことがなかったので、接写しておいた。

DSCN6152.jpg

DSCN6148.jpg
   


<昨日のエクササイズ>
 ・フェルデンクライス、野口体操など 10分
・市大ストレッチ 3分 ・くねくね体操 5分骨盤後傾矯正 2分
 ・腕立て伏せ 20回 ・  腹筋エクササイズ 3セット(1分×3回)



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posted by 甘ん at 09:19 | Comment(2) | 広島カープ