2019年03月06日

オープン戦;育成軍団 対 傭兵軍団

雨 小雨 9℃ (最高予想 11℃)
<今朝の体重> 65.4kg (対前日増減 −0.2kg 右斜め下

バーチャル「日本一周」ウォーキング
  昨日の 歩数計 0歩  2月合計 16km
  累積 7,145km/8,955km (日本一周の 80%)
  豊橋市に到着、岡崎市への途上。
 

今朝の血圧 脈拍(朝食前)136 - 78、53 (今月の血圧グラフ

昨日のプロ野球オープン戦 広島4―1巨人(マツダスタジアム)。
スターティングメンバーは育成軍団 対 傭兵軍団の様相だった むかっ(怒り)

FAで巨人に強奪された 丸選手の打席に、カープファンがどのような反応で迎えるかが、興味深かった。

セリーグ3連覇の立役者に対する敬意に拍手が多くなるか、金の亡者と化してカープファンを裏切ったことに対するブーイングが多くなるかがネット上で話題になっていたからだ るんるん

報知新聞を見ると、
 「かつての庭に帰ってきた丸を待ち受けていたのは大ブーイング…
ではなく、大拍手だった。練習でグラウンドに登場した背番号8に「丸さ〜ん」「丸〜ッ!」とカープファンの声援が飛び交う。
 手を上げて応える丸に自然と笑みがこぼれた」と報じている。

「お帰り〜」の声もあったというけど、巨人ファンには このカープファンの声に秘める無音のブーイングもあることが分からないだろうなぁ。

しかし、ここで2三振した丸選手には分かりすぎるほど分かっていたのだろう。
拍手する観客から目を逸らして応える丸選手 わーい(嬉しい顔)

maru1.png


<今日の一句>

金盞花:春の季語。傍題;長春花、常春花、ときしらず、唐金盞

kinsenka20190306.jpg
金盞花てつぺん目指す鬨の声  甘



<昨日のエクササイズ>
タオルグリップ 0セット ・かかと落とし 20回× 1
血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 0分
ぶらぶら運動 計 3分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 0分
 
 
にほんブログ村 ポエムブログ 俳句へ にほんブログ村 シニア日記ブログ 70歳代へ

ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m


posted by 甘ん at 09:39 | Comment(4) | 広島カープ

2019年01月30日

都道府県「地元愛」ランキング

晴れ 晴 1℃ (最高予想 11℃)
<今朝の体重> 65.3kg (対前日増減 −0.2kg 右斜め下

バーチャル「日本一周」ウォーキング
  昨日の 歩数計 4,954歩  1月合計 111km
  累積 7,036m/8,955km (日本一周の 79%)
  静岡市に到着、掛川市への途上。
 

今月もウォーキングの総距離は目標の 110kmを超えることができ、年間目標の 1340kmに向けて幸先の良いスタートが切れた。

今朝の血圧 脈拍(朝食前)128 - 82、57 (今月の血圧グラフ

上の血圧値が120台だったので、念のために測り直してみても下回るので、このままにしておいた。
いつもの脈拍よりも3〜4高いので、血圧そのものが低くなったのかな? るんるん


『DIAMOND online』に、「地元愛が強い都道府県ランキング」が載っていたので、広島県を探すと5位に置かれていた。

各都道府県出身者の地元への愛着度を明らかにした、ブランド総合研究所が行った「都道府県の愛着度ランキング2018」。

広島県はカープの3連覇の影響が大きそうだ わーい(嬉しい顔)

北関東が低迷している中で、栃木県の愛着度は3年前から右肩上がりで伸びているそうで、ここも世界遺産「日光の社寺」が県民の自慢となっているからだろう。

manzokudo11.jpg


<今日の一句>

マスク:冬の季語。
 
masuku20190130.jpg
反論の浮かんできたりマスクに手  甘  甘


 反論をしなくちやならぬマスクに手  甘    これも捨てがたい (^o^)


<昨日のエクササイズ>
タオルグリップ 0.5セット ・アキレス腱トントン 左右50回×0回
血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 20分
ぶらぶら運動 計 5分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 0分

 
にほんブログ村 ポエムブログ 俳句へ にほんブログ村 シニア日記ブログへ

ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m
どちらか一つクリックしていただければ
両方に加点されるランキングです。

posted by 甘ん at 10:52 | Comment(0) | 広島カープ

2018年11月30日

丸 佳浩のFA移籍

晴 7℃ (最高予想 16℃)
<今朝の体重> 65.5kg (対前日増減 +0.1kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 4,153歩  11月合計 110km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 6,807m/8,955km (日本一周の 76%)
  沼津市に到着、御殿場市への途上。
 

広島カープの宝・丸 佳浩選手の巨人への移籍が決まったようだ もうやだ〜(悲しい顔)

丸選手にとっては子供の進学期にあたる来春は、家庭生活の分岐点だったのだろう。ファンにとって、移籍は悲しいが、丸選手を憎くは思わない。

ただ、同一リーグ内のライバルチームの主砲を強奪するとは、盗人猛々しい どんっ(衝撃)

その盗人役を喜々として演じた巨人の原監督は名監督どころか、まさにピエロだ。


 起床後 血圧、脈拍 140 - 80、49 (今月の血圧グラフ

月初から起床してトイレ・洗面を済ませてからの血圧を計測しているけど、計測のタイミングはこれで良いのかどうかと思っていたら、その答えになる記事が出ていた。

 『冬血圧に要注意』(Yahoo!ニュース 20181128 東京都健康長寿医療センター顧問の桑島巌医師談より)

「朝の起床時すぐは、自律神経の副交感神経から交感神経に切り替わる時で、本来より血圧が高くなりやすい。

 また、冬は布団から出てすぐは、寒さで血管が収縮し血圧が高くなりがち。起床してからしばらく時間が経った朝食前に、普段過ごしている室温の中で、測定するといいでしょう。お手洗いは行ってからでもその前でも構いません」

とのことなので、今までどおり朝食前の室温がある程度上ったところで測ることにした るんるん

ナンキンハゼ
nankinhaze8476.jpg


11月12日のナンキンハゼ
ナンキンハゼ.jpg



今日が俳誌『夕凪』の支部句会「海老句会」の締切日なので、メンバーからFAXとメールでの投句が集まってきている るんるん

今月の兼題は「」で、各自2句の提出。これから選句のための一覧を作成し、投句者あてに郵送する作業が待っている。


 
<昨日のエクササイズ>
血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 20分
ぶらぶら運動 ・ラジオ体操 第一 計 5分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 0分

 
にほんブログ村 ポエムブログ 俳句へ にほんブログ村 シニア日記ブログへ

ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m
どちらか一つクリックしていただければ
両方に加点されるランキングです。

posted by 甘ん at 09:34 | Comment(3) | 広島カープ

2018年10月26日

くじ運強し

曇 12℃ (最高予想 23℃)
<今朝の体重> 65.4kg (対前日増減 −0.5kg )

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 5,702歩  10月合計 95km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 6,682m/8,955km (日本一周の 75%)
  品川に到着、横浜市への途上。
 


 昨日のプロ野球ドラフト会議はカープ球団の ほぼ狙い通りになったようだ。

カープの1位指名した 小園海斗くん(報徳学園高)には4球団の抽選となり、カープの緒方監督が残りくじを引き当てることができた。去年の甲子園のスター・中村奨成獲得といい、競合を勝ち抜いた くじ運はなかなかもののだ ひらめき

朝刊を広げると、2位以下の指名選手も頼もしい豊富を述べている。

この勢いで 明日からの日本シリーズ優勝に結びつけたいもの パンチ

drat.png


今日は9時から「公民館まつり」の俳句作品展示へ。今回は9名の短冊が並ぶことになった。


<今日の一句>

蘇芳の実(すはうのみ):秋の季語。
  
suounomi201810260.jpg
首塚に一揆のいはれ蘇芳の実  甘



<昨日のエクササイズ>
血管ストレッチ 5分、その他ストレッチ系 5分
ぶらぶら運動 ・ラジオ体操 第一 計5分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 0分

 
ブログ村へ
にほんブログ村 ポエムブログ 俳句へ にほんブログ村 シニア日記ブログへ

ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m

posted by 甘ん at 08:24 | Comment(0) | 広島カープ

2018年10月25日

ドラフト会議に注目

晴れ 快晴 12℃ (最高予想 24℃)
<今朝の体重> 65.9kg (対前日増減 +0.2kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 5,666歩  10月合計 91km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 6,678m/8,955km (日本一周の 75%)
  品川に到着、横浜市への途上。
 


 今日の午後5時からはドラフト会議 ひらめき

今年の「プロ志望届」提出選手は、高校生が合計123名、大学生は合計で110名で、これに社会人の選手が加わるので、250名を超える選手の人生が左右される日だ。

我らの広島カープの4連覇、5連覇ができるかどうかは、このドラフトでトップクラスの選手が獲得できるかに掛かっている パンチ

優勝チームのカープは1位指名を競合を避けて上手くやらないと、次の2位指名権の順番は24番目になってしまうので、トータルでの成果が乏しくなってしまう。

1位指名に即戦力投手、2位指名に内野手となれば、嬉しいのだが。


今日は午後から「楽々園公民館まつり」(10/27−28)の”俳句グループ”として、会場設営へ。

作品の展示は明日なので、昨日は自分の展示作品を印刷し、色紙額に入れた るんるん


DSCN2417.jpg



<今日の一句>

露霜:秋の季語。傍題;水霜
 露が凍り半ば霜になったもの。

tuyujimo20181025.jpg
露霜や一番札所からメール  甘



<昨日のエクササイズ>
血管ストレッチ 5分、その他ストレッチ系 5分
ぶらぶら運動 ・ラジオ体操 第一 計10分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 0分

 
ブログ村へ
にほんブログ村 ポエムブログ 俳句へ にほんブログ村 シニア日記ブログへ

ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m

posted by 甘ん at 09:26 | Comment(0) | 広島カープ

2018年10月20日

コイ貫禄 さあ大舞台

快晴 14℃ (最高予想 24℃)
<今朝の体重> 66.1kg (対前日増減 +0.2kg )

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 2,993歩  10月合計 72km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 6,659m/8,955km (日本一周の 74%)
  東京に到着、品川への途上。
 


 昨夕に帰宅してからは、まずメールの整理 るんるん

「バーチャル句会」の三句を仕上げて今朝、投句完了。

これから kuuhonoの運動会の応援へ パンチ


20181019tyugoku.png



<昨日のエクササイズ>
血管ストレッチ 0分、その他ストレッチ系 0分
ぶらぶら運動 ・ラジオ体操 第一 計10分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 0分

 
ブログ村へ
にほんブログ村 ポエムブログ 俳句へ にほんブログ村 シニア日記ブログへ

ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m


posted by 甘ん at 08:03 | Comment(0) | 広島カープ

2018年09月27日

カープ 3連覇! 視聴率54%

快晴 19℃ (最高予想 26℃)

広島カープ 3連覇!

シーズンのカープのすべてを語ってくれたような昨夜の試合だった。

この試合を生中継したテレビ新広島(TSS、フジテレビ系)の「広島×ヤクルト」(水曜後7・00〜9・54)の地元・広島地区での視聴率が54・0%(ビデオリサーチ調べ)、
瞬間最高は試合終了間際の午後9時2分頃に記録した68・8%だったそうな わーい(嬉しい顔)


号外が出ている。 (以下、クリックで拡大)
gougai.png


ヤクルト山田のバットが空を切った瞬間、ベンチから飛び出す選手。
syunkan.jpg


今朝の朝刊スポーツ欄のコラム、”球炎”が泣ける。
kyuen.png


ペナントを前に。2016-2017-2018と連続して我らがカープに。
penanto.jpg


マツダスタジアムを埋め尽くすファンの歓呼に答え球場を一周。
parade.jpg


新井選手の胴上げ。
araidoage.jpg


新井さんのビール掛けられ。
araibeer.jpg



ついでに、ブログの応援もよろしく わーい(嬉しい顔)
ブログ村へ
にほんブログ村 ポエムブログ 俳句へ

ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m



posted by 甘ん at 08:34 | Comment(0) | 広島カープ

2018年09月26日

足踏み カープ

曇り 曇 19℃ (最高予想 26℃)
<今朝の体重> 65.4kg (対前日増減 +0.2kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 8,180歩  8月合計 90km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 6,573m/8,955km (日本一周の 73%)
  さいたま市に到着、千葉県・市川市への途上。
 


 あと一本が出ない病で、広島カープのセリーグ優勝決定は またも今日に延びてしまった もうやだ〜(悲しい顔)


昨朝はワイフを誘って八幡川土手に咲く曼珠沙華見物のウォーキング。
昼前には駅近くの石本歯科へ歯石の除去に。

事前に しっかり磨いて行ったのに、歯科衛生士さんに歯間ブラシで磨かれてみると、確かに その必要性を感じさせられる ふらふら

しかし、30本の歯(親知らず2本は抜歯済み)が残っていることだけは褒められたから、80歳で20本は楽々クリアできそうだ パンチ



<今日の一句>

:秋の季語。
 盗人萩は季語でもなく、萩の傍題にもなってないけど、けっこう詠まれているので、ここでは良しとしよう。
 
nusubitohagi20180926.jpg
ジグザグに盗人萩を見分けつつ  甘



<昨日のエクササイズ>
血管ストレッチ 5分、その他ストレッチ系 20分
ぶらぶら運動 ・ラジオ体操 第一 計10分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 1分

 
ブログ村へ
にほんブログ村 ポエムブログ 俳句へ

ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m

posted by 甘ん at 09:23 | Comment(3) | 広島カープ

2018年07月22日

連夜の逆転返し

晴れ 快晴 27℃ (最高気温予想 35℃)
<今朝の体重>65.0kg。(対前日増減 ±0.0kg )


<ウォーキング&ジョギング>

 昨日の 歩数計 6,436歩  7月合計 79km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 6,341m/8,955km (日本一周の 71%)
  茨城県・筑西市に到着、栃木県・宇都宮市への途上。
 


昨夜は広島カープの連夜の逆転返しにTVに向かって快哉を叫んで もう一杯。

昨日の一戦は3連覇に向かってのターニングポイントでもあっただけに、勝利の味は格別だった ビール

朝も新聞受けを覗くのも楽しい。

なぜなら地元紙・中国新聞のスポーツ欄は、どんなスポーツ紙の記事よりも詳細に、勝因や選手のコメントを伝えるからファンを喜ばせてくれるから わーい(嬉しい顔)

cyugokusinbun.jpg


毎月投稿しているネット句会「バーチャル句会」の投句一覧がアップされている。今回は10名参加で、一人3句を投句。

この句会は兼題句会で、今月の兼題は「花火/蝉/音」。
30句の中から6句を選句し、選評やコメントを付ける。締切日 2018.07.28。

第270回バーチャル句会 投句一覧 
────────────────
001 会合の道に迷へり蝉しぐれ
002 くまぜみに朝のまどろみ破れけり
003 廃運河越しに夏暁の街の音
004 遠花火誰にも言えぬ恋ひとつ
005 あはあはとあの世この世をゆく胡蝶
006 蝉見むと少年蝉のこゑの中
007 鳴き出しは同じ調子に雨後の蝉
008 典型の花火黒布のごとき空
009 梅雨出水エリアメールの幾度も
010 花火見てをり吊革に摑まつて
011 鳴く蝉をかなしと思ふ幼女かな
012 これ以上曝すものなし蝉の殻
013 満天のお喋りの音星涼し
014 軽やかな音楽まとひハンモック
015 花火待つ市長短くご挨拶
016 潮の香に煙のにほひ遠花火
017 大花火宙を揺さぶり打ち終る
018 鎮魂の里に手向けむ揚花火
019 水無月の蔵に眠りし蓄音機
020 境内は子らの遊び場蟬しぐれ
021 墓石の崩れし跡や蝉時雨
022 物音も絶え酷暑日の真昼かな
023 初蟬の此の世の声の定まりぬ
024 夏やかた水琴窟の音流れ
025 突然に寂しさきたる遠花火
026 花火果て空に星辰戻りけり
027 鎮まりし朝の浜辺や花火殻
028 涼しさや白砂に寄する波の音
029 雲海の底より鐘の音すなり
030 滝の音たよりに進む古道かな
─────────────────


<今日の一句>

灼く(やく):夏の季語。

yaku20180722.jpg
電線の影気休めに灼くる道  甘


<昨日のエクササイズ>
野口体操、ストレッチなど 10分
市大ストレッチ ・ラジオ体操 第一 ・足指屈伸
・中高年向け筋トレ 3分 ・バランスボード 5分
ヒップ スクワット 20回×1セット ・壁ドン!ストレッチ 1セット

 
シニア日記ブログ 70歳代へ にほんブログ村 ポエムブログ 俳句へ

ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m

posted by 甘ん at 08:35 | Comment(2) | 広島カープ

2017年11月03日

プロ野球に選手を送り込んだ高校ベスト10

晴れ 06:30 晴 13℃
<今朝の体重> ・64.9kg。(対前日増減 +0.3kg 右斜め上

<ウォーキング&ジョギング>
 昨日の 歩数計 5,339歩 11月合計 8km
 ☆バーチャル「日本一周」
  累積 5,362km/8,955km (日本一周の 60%)
  北海道・八雲町に到着、森町への途上。
 

 昨夕のウォーキングは公園を一周りする4kmコース。るんるん

 黄色が鮮やかなイチョウを仰ぎながら八幡川河口に出ると親水ゾーンにカルガモ(軽鴨)が上がっていた。
 
 東の空にピンクの雲から離れて ほぼ満月(今日が満月)が上がっていた。ぴかぴか(新しい)
 真っ赤な夕焼に変わることを期待しながら帰路についたが、目にすることはできなかった。

DSCN6754.jpg


 
 今朝のDIAMOND onlineには『プロ野球に最も多くの選手を送り込んだ高校ベスト10』記事が目を引いた。



 我が広島県内では今夏の甲子園を湧かせた広陵高校と広島商業高校(広商)の2強が続いていたので広商の名を探したが無かった。平成に入ってからの広商は良くて準決勝止まりが続いているからだろう。 

 
   

 銀杏黄葉(いちょうもみじ):秋の季語。
  
ityoumomiji20171103.jpg
銀杏黄葉糸切れ凧を包みをり  甘



<昨日のエクササイズ>
 ・フェルデンクライス、野口体操など 15分
・市大ストレッチ 3分 ・くねくね体操 0分骨盤後傾矯正 3分
 ・中高年向け筋トレ 5分 ・  腹筋エクササイズ 0セット(1分×3回)


にほんブログ村 シニア日記ブログ 70歳以上へにほんブログ村 ライフスタイルブログ 定年後の暮らしへ
にほんブログ村 ポエムブログ 俳句へ
ご来訪 ありがとうございます
どれか一つを押していただくだけで、全てに配点されます .
posted by 甘ん at 10:01 | Comment(0) | 広島カープ