初走り

＜今朝の体重＞
　今朝の起床直後 ６４.７.kg。(対前日増減 −０.１kg ）

　 05:40 雨→曇り ２度c。雨音で早朝ウォーキングは中止。

＜２日のジョギング＞
　・２９分４９秒 （ ５.０km ）

　箱根駅伝の往路を見て、早稲田・大迫くんのイメージで、八幡川沿いの５kmの定番コースを走った。

　初フルマラソンまで５２日。今月内には３時間の時間走ができるまでにしたいものだ。

距離 ペース
　　1　6:07
　　2　6:02
　　3　6:05
　　4　5:40
　　5　5:53

　29:49　5:57　　Garminのデータ

応援 ありがとうございます。１５番目前後にいます。m(_._)m