2014年04月04日

花散らしが荒れまくる

晴れ 05:30 雨〜曇り〜快晴 10度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 67.5kg。(対前日増減 ±0.0kg )

<エクササイズ>
 ・腕立て伏せ 0回 ・アイロン体操 1分 ・腰割りスクワット 30回
 ・竹刀の素振り 100回
 
 ・(予定)今日のウォーク&ジョグ 歩数計 5,760歩 ( 4km )
   日本一周歩こうかい 累積 464km/8,955km(日本一周の 5%)
   ☆バーチャル 「日本一周歩こうかい」→→ 今 ここ

雨音が止んでいたのでウォーキングの支度をして、空を見上げ手を伸ばしてみると雨粒が掛かる。戸口に出てきたワイフ共々 ウォーキングを断念。

朝から 11mの強風が吹きつけ、快晴になったかと思えば雨雲出てきて小雨が降る不安定な空模様が続いていたが、どうやら安定してきたようなので3kmウォーキングへスタートできた。るんるん

強烈な花散らしが花びらを舞わせている。

海老山公園の落花
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広島市の汚水のマンホールにも
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ウォーキングから団地に戻ると郵便ポストを掃除している人がいる。「こんな所にポストが有ったかなぁ」と思って その人に聞いてみると、「今 設置したところです」という。日本郵便の社員さんだった。

このポストは " 日本一 新しいポスト ” なのだ!ぴかぴか(新しい)

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タグ:ポスト
posted by 甘ん at 12:33 | Comment(0) | ウォーキング
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