
<今朝の体重>
・起床直後 67.3kg。(対前日増減 ±0.0kg )
<エクササイズ>
・腕立て伏せ 0回 ・アイロン体操 1分 ・腰割りスクワット 0回
・今日のウォーク&ジョグ 歩数計 0歩 ( 0km )
日本一周歩こうかい 累積 446km/8,955km(日本一周の 5%)
☆バーチャル 「日本一周歩こうかい」→→ 今 ここ

目が覚めて横を見るとワイフが掛け布団と枕ごといなくなっている。

不審な思いでビングへ行ってみると、マットの上に寝ていた。
こちらは ルル3錠を飲んで寝たので全く気づかず安眠できたが、夜中に私が咳が出る寸前の「うっ」という大きな声を何度も発するので避難したのだそうだ。

喉が枯れ咳が出始めたので治るまでには2、3日かかりそうだ。

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