2014年01月18日

温泉水汲みと野菜類の買い出し日帰りツアーへ

曇り 06:20 曇り 2度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 67.0kg。(対前日増減 −0.5kg グッド(上向き矢印)

<エクササイズ>
 ・腕立て伏せ 0回 ・アイロン体操 1分 ・スクワット 30回

 ・ウォーキング 0歩( 0q )
   日本一周歩こうかい 累積 103km/8955km(日本一周の 1.1%)
バーチャル 「日本一周歩こうかい」今 ここ→→

Y夫妻と共に東広島市福富町と豊栄町へ温泉水汲みと野菜類の買い出し日帰りツアーへ出発。


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いつも ありがとうございます
タグ:温泉水
posted by 甘ん at 08:50 | Comment(1) | 健康
この記事へのコメント
いってらっしゃいませ〜〜〜。
「温泉水汲み」重そうですね。
お気をつけて下さいね。
Posted by ねっぱむら☆彡「わんぱく日記」 at 2014年01月18日 11:08
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