＜今朝の体重＞
・起床直後 67.0kg。(対前日増減 －0.2kg ）
＜エクササイズ＞
・腕立て伏せ 20回 ・アイロン体操 1分 ・スクワット 30回
・ウォーキング 5,790歩（ ４.１㎞ ）
日本一周歩こうかい 累積 48km/8955km(日本一周の 0.53%)
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今朝は公園を出て八幡川河口の西堤防をウォーキング。干潮時だったので鴨に混じってカモメが数羽河原で羽を休めていた。
最初の冬に枯れて植え替えられたジャカランダに この冬はビニールのカバーが掛けられている。上手く この冬を越してほしいものだ。
タグ：ジャカランダ
長崎県小浜温泉のジャカランダの並木を目指して地域も業者の方も協力して、冬場も潮風よけに何度もチャレンジされました。
夏場の水やりも大変だったようです。
塩害に強い種類もあるそうですし、風のあまり当たらない場所に一本だけでも大きな樹が見たいものです。
今1番大きいのは駐車場側の一本で、3.5m程度の大きさになっています。並木は無理でも、なんとか一本花を咲かせたいと思っております。花が咲いた暁にはまたご報告させてください。
歩けるようになれば、公園まで足を延ばす目的ができました。
がんばってください。