2013年12月22日

空咳が続く

曇り 07:00 曇 2度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 66.3kg。(対前日増減 −0.2kg バッド(下向き矢印)

<エクササイズ>
 ・腕立て伏せ 0回 ・アイロン体操 1分 ・スクワット 30回

相変わらず空咳が続く。ふらふら

昨日は毎月恒例になった福富町と豊栄町への温泉水汲みと野菜や花の買い出しには自重して同行しなかった。

Y夫妻の庭に隣接した家に空き巣が入ったそうなので油断はできない。目


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posted by 甘ん at 08:36 | Comment(0) | ダイエット
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