来年は親父が逝った歳

07:00　雨　5度c
＜今朝の体重＞
　・起床直後 65.9kg。(対前日増減 ＋0.2kg ）

＜エクササイズ＞
　・腕立て伏せ 0回　・アイロン体操 1分　・スクワット 0回
・自力整体教室　30分

軽い喉風邪だったのか、食欲も体調は元通りになれた。明日からウォーキングを再開しよう。

昨夜は曇で孫娘 honoに満月を見せてやれなかった。これから月は左半分を輝かせながら細くなって大晦日には姿を消し、元旦が新月になるというから、心機一転の年にしなくちゃ。

久しぶりに五行歌ができた。

  し  大  二  お  来  
  た  き  病  や  年  
  い  く  を  じ  は  
  よ  ク  抱  が  　  
  な  リ  え  逝  　  
  　  ア  て  っ  　  
  　  　  い  た  　  
  　  　  る  歳  　  
  　  　  け  　  　  
  　  　  ど  　  

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