2013年12月16日

体調は8割回復

曇り 07:00 曇 4度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 66.0kg。(対前日増減 −0.2kg バッド(下向き矢印)

<エクササイズ>
 ・腕立て伏せ 0回 ・アイロン体操 1分 ・スクワット 0回

昨日一日 食欲はなかったが、夕方には気分も良くなってきた。今朝の体調は8割回復といったところか。ひらめき

全国中学校駅伝大会では男子・兵庫の山手中、女子・群馬の富士見中が優勝。

優勝候補の一角に挙げられていた広島県代表の高屋中は最終6区で4位から大きく順位を落として11位に沈み、女子の八本松中は9位とこれも入賞を逃した。


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いつも ありがとうございます
タグ:体調
posted by 甘ん at 08:09 | Comment(2) | 健康
この記事へのコメント
大丈夫ですか?
寒くなってきました。
体調にお気をつけてくださいね。
Posted by ねっぱむら☆彡 at 2013年12月16日 10:14
お見舞いありがとうございます。

熱もなく咳も単発的に出るだけで、風邪かどうかがはっきりしません。

今日は自力整体で1時間半身体と向き合ったので、体力だけは大丈夫のようです。(^^)
Posted by aman at 2013年12月16日 16:58
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