2013年10月23日

大阪ウォーキング

曇り 07:00 曇 19度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 66.6kg。(対前日増減 ±0.0kg )

<エクササイズ>
 ・腕立て伏せ 0回 ・アイロン体操 1分 ・スクワット 0回

21/22日 Y夫妻と1泊2日で大阪、奈良へ。歩き疲れて足・脚に心地よい痛みが残っている。るんるん


21日は 大阪市内在住のYさんの弟さんと地下鉄なんば駅で待ち合わせて、道頓堀〜心斎橋界隈を案内してもらった。

12:25 苔むしている水掛不動尊
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13:00 「錦わらい」の鉄板焼きわらい。 オムそば風のお好み焼きで、ふわふわ食感が好い。
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13:50 大阪には何度か来ているけど通天閣には昇ったことがなかったので新世界の商店街を歩いたが、入居者募集の貼り紙があちこちに貼られたシャッター街になっていた。昇る意欲が薄れたので酢昆布だけを買って大阪城に向かう。

15:00 大阪城天守閣から
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15:50 おりからロックバンド・KISSの大阪公演の日とあって、地元のバンドが大阪城公園駅広場でライブをやっていた。
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18:00 専門店ビル LUCUA 10Fの「THE PLATINUM」でバイキングコースをとった。味は普通だったがデザートの味で ¥2500の元が取れただろう。わーい(嬉しい顔)

食後は4月にオープンしたグランフロント大阪ビルの中を歩き、孫娘の土産も買って終了。ワイフのスマホの歩数計は 12000歩を超えていた。パンチ 長くなるので奈良は明日に。


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いつも ありがとうございます
タグ:大阪観光
posted by 甘ん at 11:54 | Comment(0) | 観光
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