2013年06月30日

「美酒鍋」で一杯

07:00 曇り 23度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 65.9kg。(対前日増減 −0.3kg )
<エクササイズ>
 ・ストレッチ 0分 ・アイロン体操 3分×1 ・スクワット 0回

 ・フフェルデンクライスのエクササイズ 15分
  「足」のレッスンを行った。

昨日は親戚の四十九日の法要で東広島市へ向かった。電車が空いていたのでフェルデンクライスの「足」のレッスンを行えた。るんるん

法要の後、賀茂鶴酒造の直営店「仏蘭西屋」で酒処 西条の名物の「美酒鍋」で会食。



隣り合わせになった市会議員Sさんと二人で ゴールド賀茂鶴 720mlとビール2本を飲み干して帰宅。

夕方、kuuと honoが2Fへ上がってきてシャボン玉で遊んでいたが、ほろ酔いが溶けず遊んでやる気力が湧かなかったから、酒が弱くなったのを実感する。眠い(睡眠)


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いつも ありがとうございます
タグ:美酒鍋
posted by 甘ん at 11:00 | Comment(0) | 健康
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