2013年06月23日

スーパームーンの夜

曇り 07:00 曇り 22度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 65.2kg。(対前日増減 −0.1kg バッド(下向き矢印)
<エクササイズ>
 ・ストレッチ 5分 ・アイロン体操 3分×1 ・スクワット 0回

 ・フフェルデンクライスのエクササイズ 30分
  「腰」「首」のレッスンを行った。

今夜は今年最大の満月となる「スーパームーン」の日で、地球と月がもっとも近づいたタイミングで満月だそうな。満月

月との距離が遠い時と約5万キロメートルの差があり、見える月の大きさは直径で約14%大きく、30%明るく見えるという。ひらめき

広島の月の出は 19:08で、20:32頃が最大に見えるそうだが、予報は雨マークか。ふらふら
次回のスーパームーンの 2014年8月11日まで お預けかな。


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いつも ありがとうございます

posted by 甘ん at 11:28 | Comment(1) | ストレッチ
この記事へのコメント
こんばんは。

スーパームーンという言葉さえ
知りませんでした。

慌てて外に出て空を見上げましたが、
雨粒が落ちてきました。

残念です。
Posted by koyampi58 at 2013年06月23日 21:48
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