06:00 曇り時々晴 18度c ＜今朝の体重＞
・起床直後 65.0kg。(対前日増減 ＋0.2kg
）＜エクササイズ＞
・フフェルデンクライスのエクササイズ 30分
「肩」のレッスンを行った。
痛風発作の３日目の過去の例からいえば、今朝はベッドから降りるのに膝関節を曲げようと痛みに顔をしかめるところだが、昨日よりも痛みは軽くなっている。フェグリク錠１０mgの効果だろうか。
このまま治まれば御の字だが。
２年ぶりに歯石取りとアイスを食べるとしみる右上奥歯の治療に出かけた。
治療台の正面には富士通の４０インチほどの壁面ＰＣが掛けられ、レントゲン写真の歯並びが映し出される。しみないようにするには神経を取る必要があるが、奥歯は虫歯ではないので医師の提案通り、アイスクリームを食べる一時だけ我慢することにした。
前歯の歯石取りのビフォアアフターもＰＣ上で見せてもらえる。歯科のＩＴ化は２年間で進んでいたが、歯石取りの「ジージー」音だけは変わらず全身を硬直させてくれる。
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タグ：痛風
