2013年03月29日

“ど根性 雪柳 ”

曇り 06:00 曇り 11度c
<今朝の体重>
 ・起床直後 63.0kg。(対前日増減 +0.3kg グッド(上向き矢印)

<エクササイズ>
 ・スロージョギング 1km、ウォーキング 2km
 ・つま先たたき 200回 ・ゆる体操 10分 ・ストレッチ 30分

昨日の最高気温20度cで一気に満開になった桜木も出てきた。ぴかぴか(新しい)

ランニング姿を見ると“走りたい虫”が騒ぎ、1kmのスロージョギングを加えて、ウォーキング。4月中はウォーキングの中に この程度のスロージョギングを入れることにしよう。るんるん


雪柳は その名前から柳のように枝が垂れているイメージがあるが、どうしてどうして雪柳の枝の一本一本は全て空を目指して伸びている。

隣接する樹木に添って3m近くまで枝を伸ばす “ど根性 雪柳”もあるのだ。パンチ

雪柳


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いつも ありがとうございます
タグ:雪柳 根性
posted by 甘ん at 07:35 | Comment(0) | ジョギング
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