07:30 雨 4度c ＜今朝の体重＞
・起床直後 66.6kg。(対前日増減 ＋0.7kg
）＜エクササイズ＞
・つま先たたき 0回 ・ゆる体操 10分 ・スクワット 0回
・ストレッチ 20分（昨日） ・バランスボール 0分
痛風５日目。膝を４５度までは曲げても痛くなくなった。
昨日は WBC侍ジャパン 対 広島カープの練習試合の中継を観戦していたが、両軍がベンチ前に並んで 国歌「君が代」が流れたのには、思わず「アホか」が口から出た。
公式記録に載る試合ならわかるが、１軍と２軍を往復する選手がほとんどのカープとの練習試合だよ。スコアボード上の国旗はわかるが、国歌はないだろう。
国歌を聴いてコチコチに固くなったか、チームは完封負け。キャンプ開始から３日の練習試合だよ。ここ数日は伸び伸びやらせるべきだったろうに。
