2012年11月20日

上尾シティハーフと箱根駅伝

晴れ 06:00 晴、9度c

<今朝の体重>
 ・起床直後 65.8kg。(対前日増減 +0.1kg グッド(上向き矢印)

<エクササイズ>
 ・早朝50分ウォーキング ( 4.0km )
 ・つま先たたき 400回 ・スクワット 30回 ・ゆる体操 30分

 なぎさ公園から八幡川の川岸を歩いた。るんるん

 新八幡川橋を歩いているとカモメが上空を横切ったので無意識にシャッターを切ったが、少しぶれている。


 駒沢、東洋、早稲田などの有力選手が出場するというので、箱根駅伝ファンが興味を持って見守っていた一昨日の「第25回上尾シティハーフマラソン」の結果が出ていた。

 東洋大の充実ぶりが目に付く。

 応援している早稲田大も志方文典くんが復活ランを見せ、田中鴻佑くん(法3年)が大きく伸びているのが頼もしい。WASEDA WILL WINパンチ

カモメ

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タグ:箱根駅伝
posted by 甘ん at 09:56 | Comment(0) | マラソン大会
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