2012年11月03日

平和マラソン、折り返し地点で応援だ

晴れ曇り 07:00 曇り、11度c

<今朝の体重>
 ・今朝の起床直後 64.8 kg。(対前日増減 −1.0kg バッド(下向き矢印)

<今朝のエクササイズ>
 ・つま先たたき 400回
 ・ゆる体操 30分

 膝はかすかに痛みが残っている。ご飯の量も変わらないし、おやつも食べたのに一日で1kg減とは。位置を変え3度測りなおしても同じ値だけど、気を良くするよりも不可解な顔で体重計を眺め続けた。

 ひろしま国際平和マラソンのチャレンジコース10kmは 11:20スタートだから、応援する折り返し地点には 15分後には姿が見えてきた。モバQ

 孫のkuuを連れて応援にきたのだが、じいちゃんの走るところを見せたかった。来年こそは kuuと hono姉妹の小さな手が振られるのを楽しみにして、いい秋にしよう。るんるん

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posted by 甘ん at 10:37 | Comment(1) | マラソン大会
この記事へのコメント
応援もいいものですが
来年は参加できますように。。。
Posted by ねっぱむら☆彡 at 2012年11月04日 07:49
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