
<今朝の体重>
・今朝の起床直後 65.4kg。(対前日増減 −0.2kg

<今朝のエクササイズ>
・40分ウォーキング ( 3.0km )
・スクワット 20回、腕立て伏せ 20回
今朝も綺麗な朝焼けが出ていたが、ワイフと新八幡川橋に着いた時には色あせてしまった。これから日が長くなるにしたがって楽しみの一つになりそうだ。

新八幡川橋の下を覗くと、ボラだろうか十数匹の魚影がうごめいていた。
英国のヘンリー王子の乱行ぶりの元ネタ TMZ.comを覗いてみた。
なるほど、なかなか やるわい。


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