2012年08月24日

なかなか やるわいPRINCE HARRY

晴れ 05:15 晴れ、26度c

<今朝の体重>
 ・今朝の起床直後 65.4kg。(対前日増減 −0.2kg バッド(下向き矢印)
    
<今朝のエクササイズ>
 ・40分ウォーキング ( 3.0km )
 ・スクワット 20回、腕立て伏せ 20回

 今朝も綺麗な朝焼けが出ていたが、ワイフと新八幡川橋に着いた時には色あせてしまった。これから日が長くなるにしたがって楽しみの一つになりそうだ。るんるん

 新八幡川橋の下を覗くと、ボラだろうか十数匹の魚影がうごめいていた。


 英国のヘンリー王子の乱行ぶりの元ネタ TMZ.comを覗いてみた。

 なるほど、なかなか やるわい。わーい(嬉しい顔)

P1020665.jpg
   


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posted by 甘ん at 07:29 | Comment(0) | ウォーキング
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