2012年06月26日

シラサギ、アオサギ、カモ、カワウ

<今朝の体重>
 ・今朝の起床直後 65.1kg。(対前日増減 −0.2kg バッド(下向き矢印)
   
<ウォーキング&エクササイズ>
 ・ウォーキング 40分(3.0km)
 ・スクワット 20回、腕立て伏せ 20回
 ・ロングブレス(昨日) 3セット

  05:15 曇り、21度c。ワイフとジョギングを交えてのウォーキング。

 新八幡橋を渡りシラサギ、アオサギ、鴨、川鵜(カワウ)を眺めながら川沿いを歩いた。るんるん

 この時期、鴨が十数羽も泳いでいたのには驚いた。

 「渡り鳥のマガモではなくカルガモだろうか」と疑問に思いネット検索してみると、冬の鴨の種類は「ヒドリガモ」で、今朝の鴨も居残ったヒドリガモのようだ。

 今まで何年も漠然と“ 鴨 ”と呼び、マガモとカルガモしか知らなかった自分がちょいと恥ずかしい。ふらふら




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posted by 甘ん at 07:40 | Comment(0) | ウォーキング
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