今朝の起床直後 65.8kg。(対前日増減 −0.1kg

<今朝のエクササイズ>
・ラジオ体操を含め50分ウォーキング ( 2.7km )
・スクワット 20回、エアー縄跳び 150回、腕立て伏せ 20回


午後から、ロンドン五輪代表選考会を兼ねる陸上のグランプリ シリーズ第3戦、第46回織田幹雄記念国際陸上をビッグアーチへ観戦に行く予定。
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これは面白そうだ。
NHK BS1、「ラン×スマ」
4月29日(日)21:00〜21:44
■旅RUN 高知・四万十川桜マラソン
「第4回四万十川桜マラソン」(4月1日開催)をリポート!
■走りたくなる!? 面白マラソン・横浜スイーツマラソン
■「あの人」のランニング日記 作家・道尾秀介
Movie Plusで「炎のランナー」が放映されるので、ビデオを予約しておいた。以前から見たい映画だったので、うれしい。
放送日時 5月01日 13:30 5月01日 23:30
5月17日 08:15 5月29日 18:30
<ストーリー>
1981年米アカデミー賞作品賞、脚本賞、作曲賞、衣装デザイン賞受賞。実話を元に、1924年のパリ五輪に出場した2人の英国人青年の友情を描く。
1919年、ケンブリッジ大に入学したユダヤ人のハロルド・エイブラハムスは、差別に対する鬱憤を発散するように走っていた。一方、スコットランドの宣教師の家に生まれたエリック・リデルにとって、走ることは神の恩寵をたたえること。彼らは1924年のパリ五輪出場を目指す。

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