2012年02月25日

明日の初フル目標タイムは 5時間20分

<今朝の体重>
 今朝の起床直後 64.3kg。(対前日増減 −0.5kg バッド(下向き矢印)

 まずまずの体重で明日の42.195kmにあたれそうだ。ぴかぴか(新しい)

<今朝のウォーキング>
 
 曇り 05:40 小雨、6度c。朝は中止。夕方、軽いジョグを交えながら公園を2km歩いた。るんるん

 明日の「そうじゃ吉備路マラソン」は晴れ時々曇り、気温9度cの程よいコンディションのようだ。

 フルマラソンの後のガタガタになった足腰では運転できないだろうと、新幹線で岡山へ行き、乗り換えて総社市へと計画していたが、Yさんに往復5時間の行程を運転してもらえることになって、大助かり。
 またY夫妻との賑やかな小旅行になりそうだ。


 目標タイムは 5時間20分パンチ
 時間だけ見れば、80kmのウルトラマラソンと思われるだろう。わーい(嬉しい顔)

 
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posted by 甘ん at 09:01 | Comment(0) | マラソン大会
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